大桔灯文库logo

下载提示:1. 本站不保证资源下载的准确性、安全性和完整性,同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,大桔灯负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。

相关文档

  • 3.doc

    科二3个易犯错误纠正办法图解1.科二右倒库打的过早纠正办法图解右倒库右打死裤角小于30厘米时:方向盘打一个左交叉马上回来(双手不要离开方向盘否则易迷)如图:2.科二侧方停车后左轮入库左打死过早不进库纠正办法图解:科二侧方停车后左轮入库左打死过早不进库:方向盘打一个右交叉马上回来(双手不要离开方向盘否则易迷)如图:3.考试时到考场常有学员说前进时从右后视镜看不到库前线原因:只盯着右后视镜不知车前进多

  • 手弧圈球.doc

    正手弧圈球易犯的错误及纠正方法2010年04月03日 星期六 11:16  有很多乒乓球爱好者常常抱怨为什么拉不出高质量?的弧圈球或是拉弧圈球时老是漏球殊不知他们在拉球时的动作或多或少的存在很多错误建议有条件的乒乓球爱好者可以随身携带着录像机把自己拉球时的动作录制下来对照一下是否犯了以下几种常犯的错误常见错误及其纠正方法:  错误1:在引拍过程中前臂和上臂在肘关节处的夹角没有打开而是靠拉肘向后引拍

  • 挡球和推挡.doc

    一 挡球和推挡易犯错误和纠正方法编号易 犯 错 误现 象纠 正 方 法1挡或推时手腕上翘或下吊击球时手腕无法配合前臂向前发力击球前手腕成正常平直姿态2推挡时拍面前倾不够击球时间过晚球出界加大手臂外旋动作使拍面前倾提早击球时间3推挡时拍面前倾过大击球时间过早球下网减小手臂外旋动作使拍面不要过于前倾推迟击球时间4推挡时肘部上抬发力困难调整肘部高度使其与前臂平行或稍低于前臂5推挡时肘部离身体太远只

  • 单手肩上投篮.doc

    单手肩上投篮易犯错误及纠正方法: 1单手持球不稳原因:手指没有充分分开手接触球的面积小或掌心接触或是手腕后翻不够纠正方法:多做各种接球或拿球后的持球动作固定持球位置注意上举翻腕托球2持球或出球时肘关节外展 原因:动作要领不明确或持球于头的侧后方 纠正方法:肘关节内靠3投篮时用力不协调 原因:蹬地和伸臂用力脱节经常臂伸至一半又停顿然后再做向前的压臂投篮动

  • 学习太极拳的方.doc

    学习太极拳易犯的错误及纠正的方法 彭仕青 学习太极拳的人必须经过若干阶段刻苦学习在练习过程中不断地发现错误和纠正错误动作才能使太极拳技艺达到较高水平从而达到强身健体延年益寿修心养性的目的 第一阶段为基础训练阶段即盘架(练架)阶段从基本动作乃至套路动作必须按照动作要领一招一式反复练习建立规范正确的动作动力定型此阶段容易出现的错误: 1身法不正低头猫腰 太极拳要求

  • 原地投掷实心球.doc

    #

  • 中长跑常见.docx

    中长跑常见错误及纠正办法 在中长跑技术训练过程中经常出现各种各样的错误动作如何让队员的技术动作表现出经济性实效性我们应该进行针对性的训练改正错误动作下面介绍如下:一 在跑的过程中上体左右晃动摆臂用不上力 在冲刺时上体过于前倾或者后仰导致后程动作变形产生的原因:主要是核心部位的力量差力量耐力差解决办法:1 加强腹肌的力量训练力量耐力训练方法有:负重仰卧起坐两头起负重悬垂举腿等次数由10次一组逐渐增长

  • 倒桩考试.doc

    科目二倒桩考试是其中最难的一项也最容易出错驾照网为大家带来学车科目二倒桩考试学员易犯的错误???? 桩考  学员通病:打方向过慢不能正确判断车辆的位置车速快  教练纠正:郭教练告诉记者桩考时学员一定要让车速尽量慢下来同时打方向的速度要快动作要干净利落另外打方向时要严格遵守十字交 叉原则避免搓轮这样有利于随时正确判断车辆的位置和车轮的方向一定要控制好车速车速慢的情况下可以随时调整车辆的位置以免撞杆 

  • 人最容的三.doc

    人最容易犯的三个错误 人最容易犯的错误有三个:第一是过高地估计了自己的力量第二是以自己为尺度衡量旁人第三是面对严重的问题常常抱侥幸心理 现在谈第二个问题即以自身为尺度的问题说来有趣你所喜爱的以为旁人也喜爱你所恐惧的以为旁人也恐惧你最厌恶的以为对旁人也有害其实事实往往并非完全如此 我曾经竭尽全力地把年轻时候喜欢唱的歌喜欢读的书推荐给我的孩子们受到孩子们的嘲笑直到过了很久我才悟到

  • 主管容的11.doc

    主管容易犯的11個錯誤:余世维主管在管理中容易自我迷失在今天看来有些传统的做法是一种错误当然有些不管是过去还是现在都应该避免任何人都会犯错误不犯任何错误的人也必定是一无所成的人问题是我们要如何避免犯错误主管容易迷失的和容易犯错误的有十一条是我们可贵的检讨与反省的指标就像一面无情的镜子使我们勇敢地面对自己并从错误之中学到宝贵的教训与经验使自己成为一位成功而有效的主管1拒绝承担个人责任   有一次

违规举报

违法有害信息,请在下方选择原因提交举报


客服

顶部