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孕期营养元素补充4重奏叶酸:胎儿脑发育中的支柱叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素在孕前和早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿脑神经管畸形爱心提醒:如果缺乏叶酸有可能造成巨幼细胞性贫血建议:在孕期尤其是早孕期适当补充叶酸是有必要的除了可以用含有叶酸的药物来补充叶酸之外食物中的叶酸含量也相当高它普遍存在于有叶蔬菜之中如青菜卷心菜等在水果中柑桔和香蕉也有较多叶酸动物性食物中肝牛肉中含有的叶酸较多因此从食物上
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孕期需要哪些营养妊娠期间孕妇需要增加大量的营养物质(如蛋白质碳水化合物脂肪矿物质及维生素等)一方面维持孕妇本身的代谢需要另一方面则为胎儿在子宫内生长发育提供足够的营养成分如果妊娠期间缺乏营养就会影响胎儿的健康胎儿出生后容易生病发育缓慢人体所需要的营养素是靠吃进各种各样的食物获得的所以孕妇不偏食才能满足身体所需要的一切营养 一含蛋白质的食物 蛋白质是构成人体组织细胞的主要物质妊娠期孕妇平均每天
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最容易被忽视的5个不孕杀手正读大学的小云早在中学时期就有痛经症状她听别人说结婚后痛经就会消失所以她一直没把痛经当回事可是上个月因为实在痛的难以忍受就到妇科去检查这时她才知道她是患了子宫内膜异位症此病若不积极治疗日后还会影响怀孕现代社会女性不孕的患病率呈上升趋势为什么会这样呢其中一个原因就是很多女性朋友像小云一样当身体出现小毛病的时候没有充分重视种下了不孕的祸根所以豆豆妈要提醒各位女性朋友不孕杀手有
夏日秘籍:8种排毒蔬菜让你更年轻简要内容:环境污染电脑辐射不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾毒素长期在体内堆积则会引发记忆力减退面色灰黄便秘痔疮等系统疾病大便不通畅是消化道排毒功能弱化的标志通便蔬菜主要有菠菜胡萝卜黄瓜芋头大蒜苦瓜绿豆等如何排毒成为不少白领女性的健康话题其实在我们常吃的蔬菜中就有不少具有解毒功效采用蔬菜排毒法既简便易行又无副作用何乐而不为◆海带功效:降低胆固醇排除放
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孕期哪些药不能用致畸药物很多通常有以下几类药物:1抗生素类药物如四环素土霉素链霉素庆大霉素新霉素等四环素土霉素可造成胎儿短肢畸形囱门隆起先天性白内障妊娠末期服用可造成儿童期牙釉质发育不良链霉素庆大霉素类药物可损害胎儿第八对脑神经导致先天性耳聋还可损害肾脏功能新霉素可使胎儿骨路发育异常骈指肾肺小动脉狭窄先天性白内障智力障碍2抗疟药如奎宁氯喹乙胺嘧啶可致胎儿多发畸形如耳聋四肢缺损脑积水等3治疗糖尿病类
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