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苹果醋的好处与坏处可以冲水当饮料饮用我经常这样喝有美容功效可以和洗发香波混合有去头屑的作用很有效的 =E88BB9E69E9CE9868Bfr=qb_search_expie=utf8 t _blank 苹果醋营养丰富含有 =E69E9CE883B6fr=qb_search_expie=utf8 t _blank 果胶维他命矿物质 (磷和钾) 及酵素 =E88BB9E69E9
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=viewthreadtid=48478 盘点常吃苹果的十大好处常言道每日一苹果医生远离我英国《每日邮报》近日载文总结了苹果的十大新好处 1.降血压:多项研究发现苹果醋可降低血压最新研究发现女性每天吃75克苹果干可使坏胆固醇水平降低25同时增加好胆固醇建议:除了每天吃一个苹果再适当喝点苹果醋 2.防牙病:苹果中单宁酸有助于防止牙周病吃苹果还有固牙洁齿的作用建议:每天吃一个苹果 3.止
苹果醋的好处苹果醋营养价值高富含果胶维生素有机酸等人体所需的氨基酸成分以及磷铁锌等10多种矿物质其中vc含量更是苹果10倍之多经常饮用苹果醋可起到一下功效:1. 美容养颜延缓衰老2. 预防肥胖瘦身塑体3. 促进消化增强食欲4. 维持肠道菌群平衡抑制肠道有害菌生长保持肠道健康6. 提神醒酒增强人体免疫力7. 降低胆固醇维持正常的血糖水平8. 软化血管延缓血管硬化的发生适宜人群易感冒人群需要喝三锋苹果
多吃苹果有六大好处 一天一个苹果的口号是人们日常生活中喊得最响亮的口号之一但除了大家熟知的保护肝脏外苹果还可以延缓记忆衰退预防哮喘糖尿病心肌梗死和掉牙等 1预防癌症:一项意大利的研究显示每天吃至少一个苹果可以降低多种癌症的发病率:口腔和咽喉2癌降低21食道癌降25结肠癌降20乳腺癌降18卵巢癌降15前列腺癌降9 2保护牙齿:哈佛大学流行病学调查显示不吃苹果的人到了年老时牙齿更容易脱落 3预
吃苹果对眼睛有什么好处俗话说一天一苹果医生远离我苹果可以说是果中王了其实吃苹果对我们的眼睛也是有好处的 吃苹果对眼睛有什么好处 维生素A缺乏眼睛就会减弱对黑暗的适应程度严重者就有患夜盲症的可能而眼球水晶体成分中含有维生素C一旦缺乏水晶体就会发生浑浊患上白内障等眼部疾患因此多吃一些含有维生素A和维生素C的水果对眼睛很有益处富含维生素A的水果有柿子桔子杏橙子柠檬柚子等橙色水果这些水
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