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  亮甲山中心校2012年春季跳绳踢毽子比赛实施方案一活动目的通过开展丰富多彩的大课间活动培养学生广泛的兴趣和爱好增强体质促进健康培养学生各种良好的素质增长知识增长才干使学生的个性特长得到充分的发展学校根据小学生年龄特点决定在全校学生中开展春季1分钟跳绳踢毽子比赛二活动形式跳绳踢毽子分为两种形式进行：第一类是自由活动形式即每周的体育课上大课间活动时由学生在操场开展跳绳踢毽子健身活动充分调动每一个学生的

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  主题意愿画：踢毽子目标：有目的的引导幼儿观察人的各种动作，了解画动态人的方法，为幼儿自由绘画奠定基础。准备：活动“踢毽子”、范画两张。过程：一、导入1．? 教师拿毽子作示范：“你们会踢毽子吗？你见过别人踢毽子吗？别人是怎么踢的？你能给大家示范一下（踢毽子的）动作吗？”2．? 幼儿细心观察踢毽子人的胳膊和腿的动作，知道人的动作变化的关键在于各关节的两边方向发生了变化。3．? 对照画册中的欣赏作品，

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  体 育 实 践 课第周第次教师：顾小华教学时间教学内容（水平二）1踢毽子（脚内侧踢）2顶毽子接力教学目标1通过教学激发学生参与活动的兴趣2通过踢毽子的练习学生能够基本掌握盘踢的动作要领3培养自尊自信积极向上的良好品质同时发展灵敏等身体素质程序时间教学内容及要求教师活动学生活动准备部分一常规： 1体委整队师生问好报告人数检查服装 2宣布课的内容和任务 二准备活动： 1队列：慢跑蛇形跑 2

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  一脚内侧踢法：(盘) 脚内侧踢法又叫盘踢即抬腿时的瞬间很像平常盘腿的姿势.盘踢是踢毽子当中最有代表性的踢法一般不会踢毽子的人拿起毽子来也会很自然地盘踢几下它的要领是：盘踢前双脚自然分开站立近似肩宽然后双膝微屈稳站同时一手将毽子在胸前抛起离手高度为30公分左右在毽子下降时一脚站立用另一脚内侧二分之一将毽子踢起高度以齐腰为准一般不过胸然后换另一脚用同样方法形成互换交踢右脚盘踢时身体要微向右转左脚

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  （）男子组1分钟成绩名次　（）女子组1分钟成绩 名次　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　红花沟小学 踢毽子比赛记录表 班级

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  　　踢毽子　　今天老师请方兴给我们表演踢毽子　　瞧他开始站直身子掂了掂手中的毽子老师说：开始只见他轻轻地把毽子往上一抛当毽子落下来的时候他抬起脚瞄准毽子用脚往上一踢毽子又飞了上去就像一只紫色的小鸟上下飞舞我们一起为他数123……方兴时而转向这边时而转向那边紧紧地跟着毽子眼晴始终随着毽子灵活地转动着一直踢到第19的时候哎呀不好他把毽子踢到脚面上毽子就淘气地飞向了旁边撞上了墙方兴赶快转过身子去救

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  踢毽子今天上作文课的时候老师组织我们一起到操场上进行体育活动在操场上同学们有的踢毽子有的跳绳还有的踢足球特别是踢毽子的同学会做出各式各样的动作有的同学会翘着腿踢有的交换着脚踢还有一只脚踢连老师也参加了我们踢毽子活动只见孙老师做出了优美的动作赢得了同学们阵阵喝彩看到孙老师的参与同学们的积极性更高了毽子在空中跳来跳去如同几只蝴蝶在空中翩翩起舞踢毽子比赛结束了老师也带着我们回去了在班里老师对我们说

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  踢毽子星期六我和伙伴们在家门口的空地上进行一场踢毽子的比赛我们分别分成两队比谁踢得多就获胜我队圆圆先踢只见她右手的食指和中指夹着毽子然后向上一抛漂亮的毽子飞到空中一会儿就又落了下来圆圆以迅雷不及掩耳之势曲腿稳稳地接住了毽子毽子那条粗大的辫子左右摆动好像一位小姑娘正欢快地舞蹈忽然吹来一阵风险情出现了毽子被风吹到了墙壁上我们都为她捏了一把汗就在那千钧一发的一刹那圆圆面不改色地向前迈了一大步机灵地