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日式蛋包饭做法:胡萝卜切片切丝切小丁鸡肉丁胡萝卜丁蘑菇丁青椒丁洋葱丁加入一小块黄油加入色拉油加入鸡肉丁翻炒翻炒到鸡肉丁变白把胡萝卜洋葱和蘑菇倒进去还没到放青椒的时候翻炒翻炒适量的盐加入胡椒粉加入青椒丁适量的蒜泥酱油喜欢辣的可以加一些辣椒粉(油充分搅拌混合放饭进去了不过饭要硬一点的那种米饭均匀的散开从这一步开始大火翻炒完成. 鸡蛋打散加牛奶(一小勺牛奶鸡蛋两个或者以上热锅加黄油均匀的把蛋汁倒进去周围
各种泡菜及腌菜的制作方法包心菜泡菜材料:包心菜1颗配料:油淋辣椒蒜泥姜末盐白米醋生抽糖鸡精包心菜用手撕成小块大小看自己喜欢放在一个比较大的盆子里均匀的撒上盐多一点没关系淹一晚上第二天将淹好的菜用清水洗2遍把多余的盐洗掉然后将水挤干因为事先用盐淹过了这里不用再加盐了将油淋辣椒蒜泥姜末白米醋生抽糖鸡精放在盆里跟包心菜一起拌均即可装在大一点的碗里随吃随取放在冰箱一周时间没有问题而且越后来越入味因为事先淹
各种泡菜制作方法四川泡菜材料:白萝卜胡萝卜各250克调料:野山椒盐白砂糖白酒大料姜片花椒粒各适量做法:1白萝卜胡萝卜分别洗净沥干切成条状2坛中倒入大半坛凉开水再放入野山椒盐白砂糖白酒大料姜片花椒粒搅匀3将白萝卜条胡萝卜条均匀放入坛中盖好盖腌2—3天后捞出即可二韩国泡菜材料:白菜300克红辣椒3个调料:蒜末料酒韩式辣椒酱盐白砂糖味精各适量 材料:白菜300克红辣椒3个调
更多课程传送门: _source=weiboutm_medium=weiboutm_campaign=YWGcaipuword点这里 【食疗养生顺口溜】若要皮肤好粥里放红枣若要不失眠粥里添白莲腰酸肾气虚煮粥放板栗心虚气不足粥加桂圆肉头昏多汗症粥里加薏仁润肺又止咳粥里加百合消暑解热毒常饮绿豆粥乌发又补肾粥加核桃仁若要降血压煮粥加荷叶滋阴润肺好煮粥加银耳黑糯米粥:黑糯米洗净加入大枣30克桂圆10粒
一黄瓜 1黄瓜 15斤 2辣椒 1斤 3盐 1.5斤 4大蒜 3两 5白酒 1.5两 6味精 3两 7白糖 6两 8姜 3两 9酱油 4斤 方法:酱油烧开晾凉黄瓜用盐淹16小时后再用重物压10小时辣椒 切块姜蒜拍碎切块和其他料一起放入酱油内即可 二萝卜 1萝卜 10斤 2盐 2斤 3大蒜 0.5斤 4味精 2两
1青椒炒鸡蛋:-做法:1.把青椒用清水洗净去籽切成细丝将鸡蛋打在碗里用筷子搅散开-2.锅内放油(40克)烧热将蛋汁倒入炒好倒出-3.往锅内倒入余油烧热放入葱花炝锅随着放入青椒丝加精盐炒几下见青椒丝翠绿色时放入炒好的鸡蛋味精翻炒均匀用香醋烹一下即可出锅--厨神贴士-1炒蛋时锅一定要烧得很热这样炒起来蛋会嫩滑点锅不热炒蛋容易失败-2进过冰箱的鸡蛋要先拿出来放一小时再拿来烹调-3炒鸡蛋忌加味精若加入味精
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西红柿蛋炒饭原料:剩米饭1碗西红柿1个鲜鸡蛋1个青葱1棵做法:1西红柿洗净切粒青葱摘净后将葱白和葱叶分别切碎鸡蛋用小碗打好备用2冷锅下熟猪油烧热加葱白炝香下米饭转中火慢炒3待米饭加热过油后浇上鸡蛋液开大火快速翻炒使蛋液均匀裹在米饭粒上4依口味加入味汁调味料下西红柿粒葱叶翻炒均匀出锅即可香喷喷的猪排饭原料:猪排料酒黑胡椒粉盐面粉(白面)鸡蛋生抽糖洋葱1猪排用刀背拍松加料酒黑胡椒粉盐腌制20分钟2蘸上
香喷喷的猪排饭原料:猪排料酒黑胡椒粉盐面粉(白面)鸡蛋生抽糖洋葱1猪排用刀背拍松加料酒黑胡椒粉盐腌制20分钟2蘸上面粉抖掉过剩的面粉后蘸蛋液再拍上面包粉这是做厚味猪排的要害3步曲3两面均匀拍上面包粉中小火煎至两面金黄这步的照片不警惕删了4洋葱丝加生抽料酒糖水直接煮一下6盖锅盖焖一下蛋结起就好了盛好饭把猪排盖饭上排骨煲仔饭做法:1砂锅里放上米量自己看着吧水(我失败就是因为水放多了)量比平时我们煮饭多
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