如何提高和培养情商 控制情绪:懂得在适当的时候对适当的人适度地发脾气眼光放远:把目光放远不要着重于眼前的利益捡了芝麻丢了西瓜自我认识提升人际技巧:提升EQ包括搞好人际关系要搞好人际关系应培养所谓的同理心——感觉别人的感受另外还要注意几点:1划定恰当心理界线2找一能让自己在快失去理智时平静的方法如深呼吸沐浴3扫除浪费精力的事物4找个榜样5从难以相处的人身上学东西6在抱怨时先自问是继续忍受这看起
如何提高和培养情商控制情绪:懂得在适当的时候对适当的人适度地发脾气眼光放远:把目光放远不要着重于眼前的利益捡了芝麻丢了西瓜自我认识提升人际技巧:提升EQ包括搞好人际关系要搞好人际关系应培养所谓的同理心——感觉别人的感受另外还要注意几点:1划定恰当心理界线2找一能让自己在快失去理智时平静的方法如深呼吸沐浴3扫除浪费精力的事物4找个榜样5从难以相处的人身上学东西6在抱怨时先自问是继续忍受这看起来无法改
如何培养高情商孩子首先帮助孩子辨识自己的情绪先来做个测试吧孩子放学回来告诉你:今天在学校有同学打我身为父母的你这时候的反应会是……答案A——这种小事别放在心上答案B——你不会也教训他吗你有没有打回去答案C——我现在很忙晚一点再说答案D——还好吗有同学打你所以你很委屈你的答案会是什么呢让我们公布正确答案吧重视孩子情商的父母亲之答案会是最后一个——D原因是什么呢因为情商高手的基本功就是察觉自己的
如何培养高情商孩子首先帮助孩子辨识自己的情绪 先来做个测试吧孩子放学回来告诉你:今天在学校有同学打我身为父母的你这时候的反应会是……答案A——这种小事别放在心上答案B——你不会也教训他吗你有没有打回去答案C——我现在很忙晚一点再说答案D——还好吗有同学打你所以你很委屈你的答案会是什么呢让我们公布 YHB润滑油泵正确答案吧重视孩子情商的父母亲之答案会是最后一个——D原因是什么呢因为情商高手的
如何培养高情商孩子首先帮助孩子辨识自己的情绪先来做个测试吧孩子放学回来告诉你:今天在学校有同学打我身为父母的你这时候的反应会是……答案A——这种小事别放在心上答案B——你不会也教训他吗你有没有打回去答案C——我现在很忙晚一点再说答案D——还好吗有同学打你所以你很委屈你的答案会是什么呢让我们公布正确答案吧重视孩子情商的父母亲之答案会是最后一个——D原因是什么呢因为情商高手的基本功就是察觉自己的情绪状
如何提高情商 ①训练情绪 ②学会处理人际关系 ③善于乐观豁达 ④积极向上进取 ⑤善待人生的机会 ————————→具体如下:一训练情绪 ⒈驾驭愤怒情绪 拖延法(拖延时间克制自己不让自己爆发) 转移法(转移注意力自己转移或是突然被人打断之后可能会稍微冷静些) 数数法(据说数从1数到60就是想生气大概也生不起来了
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主讲老师 许爱华主讲老师 许爱华不同年龄宝宝的情商培养方法不同年龄宝宝的情商培养方法低情商的三种典型表现低情商的三种典型表现如何培养宝宝的情商如何培养宝宝的情商如何培养宝宝的情商如何培养宝宝的情商如何培养宝宝的情商培养宝宝情商的20种实用方法培养宝宝情商的20种实用方法主讲老师 许爱华
情商是指非智力因素就是我们常说的心理素质它是一个人获得成功的关键如果一个人性格孤僻怪异不易合作自卑脆弱不能面对挫折急躁固执自负情绪不稳定他智商再高也很难有成就情商应从小培养 一 培养忍耐力 有这样一个实验选一些智商超常的幼儿给他们一块糖说:现在吃就给一块如果能忍一小时后再吃可以再奖励一块跟踪调查的结果是能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子怎样培养忍耐力呢孩子急于喝奶时不要马上满足他让他哭一
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