2015黑龙江佳木斯市速滑运动队招聘短道速滑和速度滑冰优秀运动员6人公告 _id=bk16702 黑龙江事业单位考试为优化我市冰上运动员队伍结构提高竞技体育水平促进我市体育事业健康发展根据黑龙江省运动员聘用暂行办法的有关规定经市编制委员会核准我单位拟面向社会招聘6名优秀运动员公告如下:一招聘单位情况招聘单位为佳木斯市速滑运动队佳木斯市速滑队是佳木斯市体育局下属优秀运动队单位性质为全额拨款事业
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短道速度滑冰各阶段技术动作分析1前言短道速滑作为非常有影响力的冬季运动项目越来越受到人们的重视因而对短道速度滑冰运动员的比赛动作进行运动生物力学分析对运动员进行技术诊断和指导运动训练具有重要的意义2起跑技术起跑技术主要运用于短距离项目也就是500m和女子3000m接力起跑是使运动员在最短的时间内完成从静止到移动并获得较高速度的过程起跑的质量直接关系到全程滑跑的速度较理想的起跑效果应该是起动快在瞬间
速度轮滑运动技术的特征速度轮滑运动技术是指完成速度轮滑运动动作的有效方法良好的技术能充分体现出利用经济的体力发挥最大的速度创造优异成绩的效果速度轮滑技术主要是由直道滑跑弯道滑跑和起跑等技术构成 速度轮滑运动的滑跑动作带有明显的周期性特征它由蹬地——收腿——着地——支撑滑行蹬循环动作阶段所组成围绕这些阶段地动作由涉及很多关于动作速度力量方向角度路线轨迹节奏频率时机幅度蹬技术细节这些都是构成良好技术的
速度轮滑运动训练刘仁辉运动训练一般身体训练技术训练战术训练心理训练专项体能训练智能训练速度轮滑——体能主导类项目速度轮滑——体能主导类项目优秀选手的特征1 身体全面发展和强劲的心肺功能2 完善的技术和良好的战术能力3 反应迅速意志坚强速度轮滑——体能主导类项目训练特点1 重视体能训练采取有效方法迅速提高体能水平2 注重技术动作的实效性不过分追求动作外形3 不断加强心理和智能训练速度轮滑的训练原则㈠
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速滑基本动作要点 直道(蹬地-收腿-落地-支撑滑行) 1 基本姿势 要点:①三个蹲屈角度(胯角45-75°65膝角90-100°100脚踝50-90°70长短有别) ②流线型臀后座低于肩 ③双脚平行膝盖在脚尖 ④重心在脚踝 ⑤目视前方8-15米远 ⑥上身手臂放松 错误:①重心太高(缩短滑行距离) ②膝盖内扣倒踝(缩短
第一部分 竞赛规则第一条 比赛跑道(一)比赛跑道分为场地赛跑道和公路赛跑道公路赛跑道可以是开放式也可以是封闭式(二)除开放式公路赛外跑道距离的测量要沿着跑道的内沿进行(三)弯道处应有清晰可见的自然界线或设有可移动的标识这些标识不能放在跑道内以免发生危险(四)在既有左转弯又有右转弯的公路赛跑道距离测量应从距弯道边缘的一条假想的线算起开放式公路赛跑道距离的测量按下述方法:1.如果公路的全部宽度都可
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