相关文档

• 权威研究：儿童睡眠不足影响学习记忆能力.doc

  儿童睡眠不足直接影响学习记忆能力?睡眠对儿童肥胖学习记忆力的影响规律项目组首次提出中国儿童睡眠不足已成为肥胖的高危因素其中学龄前儿童睡眠与肥胖的线性关系为国际上首先报道? 研究表明对于学龄前儿童来说随着睡眠时间的减少儿童肥胖的发病风险会逐渐上升在学龄期儿童中睡眠时间与肥胖的相关性呈现出U形趋势与平均每日睡眠时间9—小时相比随着睡眠时间减少或增多儿童肥胖的发生风险均逐渐上升睡得少的儿童之所以容易

• 免疫反应影响睡眠和记忆力.docx

  由于大脑和免疫系统的关系十分密切因而由疾病导致失眠的情况很常见一项新的研究表明与疾病作斗争而不是疾病本身会导致睡眠不足和影响记忆力而在此之前人们通常认为生病后会睡得更多Because of the relationship between the?brain and the immune system?is very close?so?the?disease?cause insomnia i

• 不同时间睡眠剥夺对抑制能力影响研究.pdf

  #

• 睡眠不足对青少年的影响.doc

  睡眠不足对青少年的影响成年人平均每天需要8小时的睡眠而正处于发育期的青少年每天至少需要9个小时的睡眠但是由于课业负担重很多青少年的睡眠时间达不到要求这会严重影响其身心的健康影响大脑的创造性思维研究证实创造性思维和解决问题的洞察力的变化是在深度睡眠期间出现的深度睡眠与记忆处理密切相关大脑在储存记忆前必须先重建记忆才能加强创造性思维如果长期睡眠不足得不到充分休息就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力

• 儿童睡眠不足可导致高血糖.doc

  #

• 睡眠不足的危害.doc

  睡眠不足的危害睡眠不足的危害1使人愚钝.睡眠对于一个人的思维和学习能力起着决定性的作用缺乏睡眠从多方面影响着人的认识过程首先睡眠不足可损害人的注意力警觉性专注性推理能力以及解决问题的能力这些可导致你的学习效率变低其次在夜间每段睡眠周期都在大脑中发挥着巩固记忆的作用但如果你睡眠不足在白天的时候你也许根本记不住你所学到的所经历过的事情2睡眠不足可导致抑郁症随着时间的推移睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症的

• 睡眠不足的危害.doc

  睡眠不足的危害睡眠不足的危害1使人愚钝.睡眠对于一个人的思维和学习能力起着决定性的作用缺乏睡眠从多方面影响着人的认识过程首先睡眠不足可损害人的注意力警觉性专注性推理能力以及解决问题的能力这些可导致你的学习效率变低来源地址（）其次在夜间每段睡眠周期都在大脑中发挥着巩固记忆的作用但如果你睡眠不足在白天的时候你也许根本记不住你所学到的所经历过的事情2睡眠不足可导致抑郁症随着时间的推移睡眠不足和睡眠障碍可

• 睡眠不足的危害.doc

  睡眠不足的危害睡眠不足的危害1使人愚钝.睡眠对于一个人的思维和学习能力起着决定性的作用缺乏睡眠从多方面影响着人的认识过程首先睡眠不足可损害人的注意力警觉性专注性推理能力以及解决问题的能力这些可导致你的学习效率变低其次在夜间每段睡眠周期都在大脑中发挥着巩固记忆的作用但如果你睡眠不足在白天的时候你也许根本记不住你所学到的所经历过的事情2睡眠不足可导致抑郁症随着时间的推移睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症的

• 睡眠不足的危害.ppt

  随着人们生活节奏普遍加快睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象专家提醒睡眠不足对健康的危害甚大切莫等亲视之睡眠不足的危害主要体现在以下几方面： 导致疾病发生 经常睡眠不足会使人心情忧虑焦急免疫力降低由此会导致种种疾病发生如神经衰弱感冒胃肠疾病等瑞典一家医学研究人员发现睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高使得发生心脏病的机会增加澳大利亚的一个研究学会提出人体的细胞分裂多在睡眠中进行睡眠不足或睡眠紊乱会影响

• 武汉市学龄前儿童睡眠状况及影响因素分析.pdf

  万方数