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  苓薏山药骨头汤可以健脾利湿来源： HYPERLINK 太岁肉灵芝养殖 　　今天给大家介绍一款应时的汤水——苓薏山药骨头汤这款汤水比较平和偏于食疗男女老少全家皆可饮用茯苓健脾胃薏米也是健脾利湿山药健脾益肾和骨头一起煲汤尤其适合秋冬季节或者这种湿乎乎的天气 主料：猪大骨头1000克 辅料：茯苓20克薏米20克山药1段 调料：食盐葱姜料酒各适量 烹制： 1称取

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  健脾祛湿汤　　(23人分量)　　材料：淮山(干品)10克土茯苓10克溪黄草10克猪胰(猪横月利)300克清水适量　　做法：淮山土茯苓溪黄草猪横月利洗净一同放进砂煲中加适量清水煲开然后转小火煲1小时即可饮用●适合脾胃差者饮用　和中化湿汤　　(34人分量)　　材料：木棉花30克鸡蛋花30克槐花30克薏米30克瘦肉100克炒扁豆30克陈皮或砂仁12克　　做法：木棉花鸡蛋花槐花薏米瘦肉炒扁豆陈皮或砂仁洗净

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  小儿健脾去湿汤??1豆类瘦肉汤：瘦肉或瘦脊骨扁豆赤小豆黄豆红萝卜 功效：活中下气去湿热理肠胃2茨实鲫鱼汤：茨实淮山鲫鱼 功效：补气健脾增强脾胃功能3猪横利淮山茨实汤功效：滋阴补肾健脾胃4猪肝枸杞汤：猪肝枸杞红枣功效：补铁促进全身血液循环5参术大枣汤：党参云苓白术大枣鲜鸭肾功效：健脾益气开胃用于大便不畅6菠菜瘦弱汤　7番茄蛋花汤　8紫菜瘦肉红枣汤　9赤小豆冬瓜褒生鱼功效：补脾而不留邪气利水而不伤

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  健胃补脾药苓粥5种??1山药100克茯苓大枣各50克粳米 250克洗净后同煮成粥每日1剂分次服食有补中益气长肌肉润肺固肾等功用凡老人小儿妇女脾胃虚弱者食之大有裨益补虚安神栗苓粥??2 板栗肉50克茯苓12 克大枣10枚粳米 100克洗净共煮成粥加白糖适量调味后即可食用能健脾补虚宁心安神主治脾虚久泻等症益肾养心熟苓粥?? 3熟地15-20克茯苓 20克山药30克茴香3克粳米100克红糖适量先将

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  土茯苓薏米蝎子汤?功效：解毒利湿滋阴健肤原材料：土茯苓50克薏苡仁(即薏米)30克生地黄30克蝎子30克猪瘦肉200克蜜枣3个调味料：盐5克做法：1．土茯苓洗净浸泡30分钟蜜枣洗净2．生地黄薏苡仁洗净浸泡1小时猪瘦肉洗净入开水中汆烫后捞出切大块3.蝎子与清水一同放入煲内加入少许盐加热至蝎死捞出洗净4.将2000毫升清水放入瓦煲内煮沸后加入全部原材料武火煲开后改用文火煲3小时加盐调味即可秋季广东靚汤

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  祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了如果世上有一种药又能当饭吃还能当茶喝不仅美味养人还能让全家人百病不生您愿意一试吗它们一是薏米一是红豆这两种东西不需按什么比例每次一样抓一把洗干净后放在锅里面加水熬熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的薏米很硬红豆也很硬如果放在锅里一直熬大概熬一个多小时还不烂很浪费火或者电而且搞不好还会把水烧干造成糊底我建议的方法有两种：第一种方

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  夏季健脾祛湿药膳：茯苓饼益胃补气健脾消肿　　广州的夏天暑热夹湿容易脾胃受困食欲不振老广州们各家都有夏日进补之法但你可知道有的人不但不能补还需泄能补的也不是乱补一气应该是哪里虚补哪里还要小心别补过了头　　健脾祛湿药膳　　夏天应怎么吃比较健康呢秦敏教授支招：广州的夏季气候炎热多雨暑热夹湿脾胃受困饮食以甘寒清淡为宜暑乃火热暑热炎热易伤津耗气人体 出汗较多往往气阴不足以清暑热补气为主可食西洋参沙参玉竹梨木

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  ——小医(291363176) 18:21:30　黄瓜西芹(后面连根一截前面不要)柠檬果一个松籽(没松籽用腰果)各适量　　用搅汁机打碎生饮加一勺蜂蜜　　下午五六点喝可治所有结石一般一次即可　　天下第一排石汤(泌尿系结石)　　两头尖牛膝炮山甲归尾川楝子赤苓大麦秆急流水煎服日服1——2剂经验证最快排石的只服药1次最多的服药5剂10次最快的4小时排石最慢的72小时排石　　1．胆结石(含胆管结石)

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  山药排骨汤原料：山药红枣排骨调料：葱段姜片盐鸡精枸杞做法：1排骨剁小块洗净山药去皮切滚刀块2排骨和山药分别飞水捞出3锅中放清水烧开后放入排骨葱段姜片绍酒煮30分钟加入山药小枣盐鸡精调味再煮十分钟快速净化你的肠胃……木耳炒山药出锅前放入枸杞即可原料：木耳8朵山药一根红青椒葱蒜适量调料：盐醋适量做法：1木耳温水泡发去蒂用手撕开2山药去皮切薄片3锅中入油爆香青红椒葱蒜倒入山药快速煸炒再倒入木耳调入