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  【肾骑士】男人喝什么茶养肾　　现如今很多男人的生活里有几样东西是必不可少的：烟酒车电脑明明清楚这些都是危害健康的杀手但就是欲罢不能让我们从中医理论出发向那些整天被酒精尼古丁辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易行的保健方法 　　每天少量的饮酒对身体有好处但每次都喝高就会对身体产生很大的危害特别是对消化道肝脏的损伤尤为严重长期如此会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性 　　肾骑士专家推荐：保护肝脏的最好办法

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  1唐代 陆羽 《茶经》2《神农本草经》： 神农尝百草日遇七十二毒得茶而解之3神农就是炎帝是茶的发现和使用者4茶的利用经历了从药用到食用到饮用从煮食到煮饮到泡饮从混饮到清饮的漫长演变1华佗《食论》：苦茶久食益意思2张仲景《伤寒论》：茶治便脓血甚效3《唐本草》：茶主瘘疮利小便去痰热渴《本草拾遗》：久食令人瘦去人脂4宋代《本草图经》：茶即药品也去滞化食5元代《汤液本草》：茶可治中风昏聩多睡不醒6明代李时

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  茶与养生茶 ??? 绿茶味甘苦性微寒有清热解毒的功效能去心火适合内热体质的人不适合寒性体质的人中国大部分名茶都为绿茶由于制作工艺中没有发酵环节所以营养成分较之其他类高但叶绿素含量也较多对肠胃刺激较大胃溃疡病患者不能喝绿茶??? 如果你每天需要大量用脑也很适合饮用绿茶玉露龙井和碧螺春都属于绿茶??? 红茶??? 红茶属重发酵茶味甘性温有散寒温阳暖胃促进食欲的功效适合虚寒体质的人不适合热性体质的人红茶

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  喝茶养生在选择了适合自己的茶叶后如何让它发挥最大功效也是一门学问中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰教授从事茶叶营养与功效研究已有几十年是国内首屈一指的茶叶专家他告诉记者：不同的茶保存冲泡饮用的方法都各有讲究保存：茶叶最怕潮湿异味保存的容器以锡瓶瓷坛有色玻璃瓶最佳其次宜用铁听木盒竹盒等塑料袋纸盒最次容器要干燥洁净不得有异味盛好保存的茶叶宜放在干燥通风处不能放在潮湿高温不洁曝晒的地方

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  茶籽油（又名山茶油野山茶油油茶籽油）取自油茶树的种籽茶籽油的制作过程可分为：去壳晒干粉碎榨油过滤全过程均为物理方法因此它是真正的纯天然绿色食用油茶油中不含芥酸胆固醇黄曲霉素和其它添加剂经测试：茶油中不饱和脂肪酸高达90以上油酸达到80-83亚油酸达到7-13并富含蛋白质和维生素ABDE等尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的经测试茶籽油的油酸及亚油酸含量均高于橄榄油茶籽油主要脂肪酸组成

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   搜狐博客 >  wangyilog. 王宜的博客 >  wangyilog.entry 日志 >  wangyilog.entry6734228 宜人养生 2008-09-30??秋季养生膳食——我为您来出（1） 标签：  tag.B0D9BACF t _blank 百合?  tag.BFC8CBD4 t _blank 咳嗽?  tag.D0D3C8CA

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  暖身防感冒餐：将小白菜洗净水后剁碎豆腐切碎备用爆香姜丝然后放入小白菜炒至将熟时加入豆腐调味炒均匀一分钟后加适量的水开锅后两分钟关火成健康提示：睡觉时在脚边放暖水袋可促进脚部血液循环改善睡眠　　健康养生=生姜蜂蜜茶祛斑养可以使皮肤白嫩光滑面容红润能血买来生姜切成小块不要切得太碎放清水到茶壶里煮煮开后放入红茶放一会儿大概比较温热能入口时把它倒出来加入一些蜂蜜可　　香姑加淮山冬季全面滋补：香姑可以充人体

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  养生茶配方1.◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片放入茶杯中冲入热水即可饮用 　　功效：玫瑰花性温味甘适合肝胃气痛胸口腋下胀满疼痛易怒者饮用 2.◆荷楂菊茶以荷花(6克)山楂(15克)金银花(3克)菊花(10克)组成把这些材料加入500毫升的清水中煮沸即可饮用 　　功效：荷花性甘平温清肺热祛湿消肿山楂酸甘行淤血金银花甘寒清热 　　容易疲倦溏便(中医指大便稀薄)脸色苍白者不适合饮用 3.　　◆杞菊药茶

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  养生茶配方来源：整理 时间：03-17更多关于  C5E4B7BD 配方  D1F8C9FAB2E8 养生茶 的文章 分辨藥材優劣的三部曲：無論是傳統市場內還是大賣場中甚至有時在騎樓路邊都能看到一些普遍且引用廣泛的中藥材但這些藥材不單只是價格有差距外來源及製造過程也不清楚品質良莠不齊消費者在選購時一定要睜大眼睛看清楚建議您到有口碑信用可靠的中藥店蔘藥行選購除了比較安心外也多了一保障

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  冬季养生茶1.丝瓜茶 材料：　　丝瓜　200克 茶叶　5克 食盐　少许 调制： 　　 先将丝瓜洗净切片﹐并加少许食盐﹐再加水适量﹐﹔ 　　 将茶叶以沸水冲泡5分钟后取汁﹐倒入丝瓜汤内即可 　　 每日1剂﹐不拘时饮服 功效：　 清热解毒﹐止咳化痰﹐利咽 　 用于治疗急慢性咽喉炎和咽痒不舒﹑扁桃体炎及支气管炎﹑咳嗽等症 2.防疫清咽茶 材料：　金银花﹑桔梗