十二经脉的走向与命名规律-巧记十二经脉循行十二经脉的走向与命名规律其实体现了经脉的主要分布部位和所联系的脏腑了解并灵活运用它们将很快记住十二经脉循行分布情况用于指导针灸临床选穴与治疗一十二经脉走向规律十二经脉的走向规律是:手三阴经从胸走手手三阳经从手走头足三阳经从头走足足三阴经从足走腹(胸)附:记忆要点十二经脉的走向规律可以简单地概括为举手直立阴升阳降二十二经脉命名规律十二经脉的名称是根据手足阴阳
常用穴位及十二经脉走向手太阴肺经:中府:前正中线旁开6寸平第一肋间隙处列缺:桡骨茎突上方腕横纹上寸少商:拇指桡侧指甲旁约寸手阳明大肠经:合谷:手背第一第二掌骨中间约平第二掌中点曲池:屈时当肘横纹外端凹陷中迎香:鼻冀旁寸鼻唇沟中足阳明胃经:颊车:下凳角前上方一横指凹陷中沮嚼时咬肌隆处天枢:脐旁2寸足三里:外膝眼下3寸胫骨前嵴外一横指处足太阴脾经:隐白:拇指内侧趾甲旁约寸三阴交:内踝上3寸胫骨内侧面后
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级十二经络走向图手太阴肺经?寅时(3点至5点)能量亢进=实证状态体热汗出气喘咳嗽痰涎多支气管哮喘血液充于头部背肩部酸痛肩部肌肉紧崩掌部疼痛不可触摸粗咳胸痛 能量衰退=虚证状态寒栗冷汗出鼻炎咽喉干燥锁骨胸部疼痛四肢末端麻木或发冷皮肤异常失眠面色改变咳嗽嘶哑 主气司呼吸主宣发外合皮毛主肃降通调水道开窍于鼻肺和则鼻能知臭香矣与喉咙声音
十二时辰经络走向与养生1卯时( 5点至7点 )大肠经旺有利于排泄宜喝水 2辰时( 7点至9点 )胃经旺有利于消化需吃早餐 3巳时(9点至11点 )脾经旺有利于吸收营养生血宜慢饮水 4午时(11点至13点)心经旺宜午睡 5未时(13点至15点)小肠经旺有利于吸收营养 6申时(15点至17点)膀胱经旺宜运动多喝水 7酉时(17点至19点)肾经旺有利于贮藏一日的脏腑之精华宜休息 8戌时(19点至2
1足少阳胆经子时(23点至1点)—胆经旺????子时睡得足黑眼圈不露中医理论认为肝之余气泄于明胆聚而成精人在子时前入眠胆方能完成代谢胆汁有多清脑就有多清子时前入睡者晨醒后头脑清晰气色红润没有黑眼圈反之常于子时内不能入睡者则气色青白眼眶昏黑同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶结石 养生之道:临床证明心脏病患者大多数在夜间发病和死亡家里如果有心脏病人要加强观察备好救心丸这时要上床睡觉有利于骨髓
) e4 L4 v. Y r 细心的朋友会发现与五脏相表里的六腑之中唯独三焦没有与之相对应的脏而恰好在十二经脉里多了一条心包经没有与之相对应的腑其实这不是巧合这就是经络的奥妙所在现在我把这五脏六腑按照五行顺序列出来大家就会发现规律了( w c5 f Q Y p: [) x ]五行顺序及其相对应的五脏顺序:肝(木) 心(火) 脾(土) 肺(金)
十二经脉歌手太阴肺经脉歌∶手太阴肺中焦生下络大肠出贲门上膈属肺从肺系系横出腋 中行肘臂寸口上鱼际大指内侧爪甲根支络还从腕后出接次指属阳明经此经多气而少血是动则病喘与咳肺胀膨膨缺盆痛两手交瞀为臂厥所生病者为气咳喘渴烦心胸满结臂之内前 痛小便频数掌中热气虚肩背痛而寒气盛亦疼风汗出欠伸少气不足息遗矢无度溺变别肺脏补泻温凉药∶补∶ t _blank 人参黄 天门冬 t _blank 阿胶
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经络之间也是相互关联互为表里的比如肺经与大肠经相表里脾经与胃经相表里心经与小肠经相表里肾经与膀胱经相表里肝经与胆经相表里如果不了解这些经络的表里关系就不能从整体上把握人体的生理和病变清人俞嘉言说得好: 如果不了解脏腑的 经络一开口一动手便会出错 十二经络的阴阳表里关系如下:手太阴肺经与手阳明大肠经相表里足太阴脾经与足阳明胃经相表里手少阴心经与手太阳小肠经相表里足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里手厥
简史 2009年 t _blank 饶平凡刘树滔郭静科等人首次通过自由基特定显影技术获得清晰度最高的经络路线照片并刊登在《Bioscience Hypotheses》杂志上2005年代启彬提出经络是类分化细胞集合论断进入20世纪90年代我国又先后进行了八五(1992-96年)和九五(1997-98年)两个国家级经络攀登计划项目研究从现象逐渐深入到本质课题围绕着循经感传的机理经脉脏腑相关和经
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