?? 软式排球运动的全民健身价值摘要:软式排球(以下简称软排)作为一项新兴体育运动项目已在我国大力开展并已得到迅速普及作为排球运动家族新成员能很快被我国各级学校所接受应得益于软式排球的特点和健身性趣味性及灵活的规则派生于硬式排球却又区别硬式排球(以下简称硬排)因此作为一项新运动软式排球的技术战术教学成为当今学校排球的工作重点也成为了专业人士研究的重点 2000年软
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泰安市全民健身运动会(篮球乒乓球)项目竞争性磋商文件项目编号:SDTASJ2017-0309-02采购人:泰安市体育局采购代理机构:山东龙润建设项目管理有限日 期:二〇一七年七月目 录 TOC o 1-2 h z u HYPERLINK l _Toc486352725 第一章 竞争性磋商二次公告 PAGEREF _Toc486352725 h 2 HYPERLIN
有氧健身运动对健康生活的价值据我国卫生部门对10个城市上班族的调查处于亚健康状态的人占48有专家预言亚健康状态是本世纪人类健康的头号大敌鉴于此我们提出了有氧健身运动有氧健身运动作为一种生活方式和人文文化以追求身心健康为根本目标是既有在短时期受益又有终身受用等多重效能 文献法调查法逻辑分析法等 有氧健身运动与无氧运动的关系及差异 有氧健身运动与无氧运动的关系与区别 从表中可以看
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泰安市全民健身运动会(篮球乒乓球)项目竞争性磋商文件项目编号:SDTASJ2017-0309-02采购人:泰安市体育局采购代理机构:山东龙润建设项目管理有限日 期:二〇一七年六月目 录 TOC o 1-2 h z u HYPERLINK l _Toc479672449 第一章 竞争性磋商公告 PAGEREF _Toc479672449 h 2 HYPERLINK
篮球运动的价值篮球运动自问世起以其独特的娱乐性可观赏性竞争性健身性得以广泛开展传播迅速经过了百年的风雨沧桑篮球运动已经成为世界三大球之一为世界人民所喜爱特别是在青少年当中更为普及篮球运动在高校体育中占重要地位通过篮球运动可以促进大学生身心的全面发展培养其运动能力和良好的社会适应能力增进学生的身心健康1.篮球运动对身体健康发展的促进作用 篮球运动持续时间可长可短但需要参与者快速奔跑突然与连续起跳敏捷
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健身益智的乒乓球运动乒乓球是一项集力量速度柔韧灵敏和耐力素质为一体的球类运动同时又是技术和战术完美结合的典型从健身的角度而言乒乓球运动对身体条件的要求相对较为宽松无论男女老幼均可以收到良好的健身效果1.预防治疗近视打乒乓球能使眼球内部不断运动血液循环增强眼神经机能提高因而能使眼睛疲劳消除或减轻起到预防治疗近视的作用2.可健脑益智乒乓球的球体小速度快攻防转换迅速乒乓球运动过程中要求大脑快速紧张地思考
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