相关文档

• 情绪控制.ppt

  Cliquez et modifiez le titreCliquez pour modifier les styles du texte du masqueDeuxième niveauTroisième niveauQuatrième niveauCinquième niveau情绪控制2011-12-28良好的情绪控制能力应具备以下几点：抗压能力换位思考虚心抗压能力在外界压力下有条不紊的处理

• 情绪控制.ppt

  Click to edit Master title styleClick to edit Master text stylesSecond levelThird level Presentation Title Month 2006 All Rights Reserved ? Alcatel-Lucent 2006 Click to edit Master title styleClick

• 情绪控制.ppt

  情绪控制良好的情绪控制能力应具备以下几点：抗压能力换位思考虚心抗压能力在外界压力下有条不紊的处理各种事务的能力如何培养抗压能力培养主观幸福感培养乐观人格培养认知调整培养幽默化解培养问题解决技巧培养主观幸福感 主观幸福感的决定因素是人格因素 训练主观幸福感能力旨在培养个人体验快乐欢欣知足自豪欣喜感激等愉悦情绪的能力 可降低对诸如内疚耻辱悲伤气氛嫉妒等不愉悦情绪体验的感受强度

• 情绪控制.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级情绪控制你做得到主讲： 符 健 在开始之前…… before…什么是情绪请列举 情绪 Emotion列举如下:快乐喜悦兴奋惊喜愤怒悲伤恐惧

• 第二讲-情绪与情绪控制.ppt

  #

• 情绪控制.doc

  活动目标：　　1让幼儿体验不开心会受冷落开朗的人会有更多朋友　　2通过游戏让幼儿寻找如何让自己的消极情绪转化为积极情绪的方法　　活动准备：　　表情脸谱若干《不开心小树》课件磁带　　活动过程：　　一师幼共唱《哈罗哈罗》进活动室　　二放录音引出故事讲述第一段：《不开心的小树》　　1放课件《不开心的小树》师讲故事开头——小树也着急起来　　2幼儿表现不开心小树引导幼儿体验不开心的情绪　　不开心样子怎么样了

• 控制情绪.doc

  #

• 情绪控制与管理.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级情绪的自我管理与调节一情绪是可以调适的月有阴晴圆缺人有喜怒哀乐但这并不意味着我们是情绪的奴隶任他支配自己的行为如果说情绪是奔腾的洪水那么理智就是一道坚固的闸门(一)了解情绪(二)情绪的功能(三)控制情绪的方法(一)情绪的概念 指人们在心理活动过程中对客观事物的态度体 验三要素：(1)主观体验(2)表现形式

• 如何控制情绪.doc

  如何控制情绪人总有情绪低落的时候--------也许因为一个人也许因为一件事让人久久不能释怀情绪的低落既会影响生活也会影响日常的工作学习当你感觉你正在被一些问题所困扰时不妨试着照下面的方法去做也许对你会有所帮助???????????????????????1转移你的注意力 ????当人的情绪处于低潮时对任何事情都提不起兴趣总是想着那些伤心的事情所以要想摆脱这种情绪首先应该让自己不要总是去想这些问题

• 控制我的情绪.doc

  励志班会教案——控制我的情绪 谷晓雨教学目的培养学生识别情绪调节情绪的能力教学重点情绪概念困扰学生的常见情绪问题情绪调适的方法教学难点情绪的基本状态情绪的分析一引入新课 心理故事： 古代的一位学者把一胎所生的两只羊羔置于不同的生活环境之下：在一只羊羔旁边拴一只狼另一只羊羔则和其他羊养在一起.结果前面有一只狼的羊羔总是看到面前的这个可怕威胁时刻处于极度恐惧中吃喝不好睡眠不好不久就死去