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     =caipus=E7BAA2E69EA3E9BB91E7B1B3E7B2A5 t _blank 花生红枣核桃粥1.准备好所需食材2.核桃去売水冲洗下3.花生水中浸泡2小时可提前做好4.红枣去核稍剪开5.粳米燕麦洗干净后放入电饭堡6.加入核桃花生燕麦红枣水适量盖上盖子后按煮饭档煮 :

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    红枣与核桃的功效红枣的功效:?? ?1.健脾益胃:脾胃虚弱腹泻倦怠无力的人每日吃红枣七颗或与党参白术共用能补中益气健脾胃达到增加食欲止泻的功效红枣和生姜半夏同用可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀呕吐等症状. ?? ?2.补气养血:红枣为补养佳品食疗药膳中常加入红枣补养身体滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣黄耆枸杞能提升身体的元气增强免疫力. ?? ?3.养血安神:女性躁郁症哭泣不安心

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    菜品标准食谱菜品名称:红枣全麦粥编号:环节操作规范注意事项用料标准主料糯米20克,全麦30克提前根据比例称量好当餐现熬制杜绝下一餐食用配料小米30克,大米30克,薏米30克,水2300克,红枣30克调料制作过程加工 1红枣去核,洗净2将米洗净烹调 1将水烧开把所有原料加入2开锅后熬约1小时30分钟即可。菜品特点成品照片

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    莲子洗净浸泡2小时红枣10分钟黑米洗净浸泡2小时把所有材料倒进煲煮开后用筷子把盖子盛起盖死会喷水电饭煲煮2小时煮好后加入适量糖趁热喝哦 :

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    黑豆核桃仁粥? ? 用料:黑豆50克核桃仁30克大米100克大枣6枚? ? 制法:①将黑豆用清水池软大米淘洗子净核桃仁捣碎? ? ②锅内加水适童放入大米黑豆核桃仁大枣共煮粥熟后即成? ? 功效:黑豆性平味甘有滋补肝肾活血利水祛风解毒等功效核桃仁有补肾强腰补气养血润嫌化疾固精润肠等功效? ? 适应症:肝肾亏损型痛经 :

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    天津南侨油脂有限烘焙中心 枣泥核桃派产品说明产品特色 甜甜的蜂蜜与枣泥加上香脆的核桃组合、入口回味无穷!成本165元/个建议售价35元/个配方及制程〖产品规格〗本配方可制作个,每个克。配方制作程序皮:南侨酥油、糖粉、无油白豆沙、蜂蜜、水麦芽一起搅拌均匀再分次加入全蛋拌匀即可。最后加入过筛的低筋面粉、奶粉、BP、小苏打拌匀松弛1小时即可。皮:馅=350g:1000g搓成

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    花生和红枣的妙用 3道板栗补肾的食疗方法 六款药膳防...花生红枣????女人都想拥有S型身材对于自己的扁平胸部总是不满意在局部塑形中完美身材一直是女人的话题如何拥有完美身材花生大栆帮你激增胸部 ???1吃生花生米???买生的花生米(一定要生的最好是当年新鲜的炒过或者盐焗的都不要吃会肥)隔2个小时吃10-20颗认真吃要嚼到很碎很碎在咽可以补充油脂和维生素B2吃了感觉胃不舒服的是因为对那个红衣的

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