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夏季坐月子食谱大全剖腹手术由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激 =E882A0E8A095E58AA8fr=qb_search_expie=utf8 t _blank 肠蠕动减慢肠腔内有积气易造成术后的腹胀感6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)以增强 =E882A0E8A095E58AA8fr=qb_search_expie=utf8 t _blank 肠蠕动促进排气减少腹胀并使大小
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第 1 周 代谢排毒阶段 调理餐 日期时间第1天第2天第3天第4天第5天第6天第7天早餐生化汤(100cc)约13 碗麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝薏仁饭五谷饭糙米饭薏仁饭黑米饭五谷饭薏仁饭桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥早点美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤坐月子饮料坐月子饮料坐月
一下1田七红枣炖鸡 【配方】鲜鸡肉200克(去鸡皮)田七5克红枣4粒姜1片盐少许 【做法】红枣用清水浸软洗净去核待用田七切薄片用水略冲洗 待用鸡肉拖水 后洗净沥干水分待用把所有材料同放入一个小型炖盅内注入适量开水至八成满以 大火隔水炖约2小时加入调味料取出即可趁热饮用2母鸡炖山药 母鸡1只洗净将黄芪30克党参15克山药15克红枣15克置入鸡肚在药上浇黄酒50克隔水蒸熟1-2天内吃完可用
PAGE PAGE 111田七红枣炖鸡 【配方】鲜鸡肉200克(去鸡皮)田七5克红枣4粒姜1片盐少许 【做法】红枣用清水浸软洗净去核待用田七切薄片用水略冲洗 待用鸡肉拖水 后洗净沥干水分待用把所有材料同放入一个小型炖盅内注入适量开水至八成满以 大火隔水炖约2小时加入调味料取出即可趁热饮用2母鸡炖山药 母鸡1只洗净将黄芪30克党参15克山药15克红枣15克置入鸡肚在药上浇黄酒5
坐月子营养食谱——豆品类 鸡蛋豆腐 [功能> 养血益气生油润燥清热解毒其蛋白质含量丰富有利于母体恢复并可预防产后感染对于胃火所致的牙龈肿痛等有治疗作用含钙磷较高有利骨质发育含维生素A高有补益肝血作用可防治视力减退 [原料> 鸡蛋3个嫩豆腐150g [调味料> 精盐5g葱末食油75g [做法> 1.将鸡蛋放入碗内搅打均匀加入精盐葱末及豆腐再搅打均匀 2.锅放炉火上放入食油烧热加入
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一每天吃高维CHYPERLINK :水果HYPERLINK :维生素C是永远的美肤圣品想拥有HYPERLINK :健康明亮不易晒伤的皮肤几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的HYPERLINK :水果番石榴HYPERLINK :sgslnht猕猴桃HYPERLINK :sgslcm草莓圣女HYPE
全攻略夏季坐月子 育儿知识夏季生宝宝本来就是一件痛苦的事情由于天气的炎热再加上生了宝宝之后的相关事宜会让人的心情烦躁不安让我们一起来看看小编总结的坐月子七大篇让你轻轻松松应对夏季的月子 一穿衣篇 坐月子了和以前做孕妇的时候穿衣的方式和方法一定也是不同的传统观念上认为坐月子应该捂意思就是要多穿多盖避免着凉受风这样的说法有一定的道理因为产后新妈妈的身体比较虚弱免疫力降低与正常人相比更轻易生病因此要多加
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