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  乳腺癌在生活中应该如何预防乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一严重影响女性身心健康甚至危及生命那么在生活中女性朋友应该怎么去预防呢1避免使用利尿剂：利尿剂的确有助于排放体内的液体也能减轻乳房的肿胀但过度使用利尿剂会导致钾的流失破坏电解质的平衡影响葡萄糖的形成这些都对乳房健康不利 　　2改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食方式多食用谷类蔬菜及豆类 　　3经常按摩乳房：轻轻按摩乳房可使过量的体液再回到淋巴系统