相关文档

• 六大长寿穴简易保健法(老曲).ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级六大长寿穴简易保健法背景音乐：秋日玫瑰 来源：网络点击进行1涌泉穴属性：是人体少阴肾经上的要穴及人体长寿 大穴之一位置：位于足前部凹陷处 第23趾趾缝纹头 端与足跟连线的前 三分之一处 意义：涌泉穴与人体生命息息相

• 人体三大长寿穴和六大保健穴.doc

  人体三大长寿穴和六大保健穴一涌泉：清内火隆三高补肾气(即是长寿穴或保健穴) ——脚底人字形交叉点(做足疗鞋亦可)二三阴交：脾肝肾三条阴经的交汇处对于脾肝肾都有修复的 作用(即是长寿穴或保健穴) ——内踝骨上三横指(长期调理补气血)三足三里：针灸足三里胜吃老母鸡对于肠胃的蠕动功能和 胃粘膜都修复作用(即是长寿穴或保健穴) ——外膝眼下三横指(长期调理补肠胃)四内 关：

• 六大长寿穴.ppt

  六大长寿穴背景音乐：秋日玫瑰 来源：网络点击进行E-mail文化传播网1、涌泉穴属性：是人体少阴肾经上的要穴及人体长寿 大穴之一。位置：位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头 端与足跟连线的前 三分之一处。意义：涌泉穴与人体生命息息相 关。涌泉如山环水，维护中气气场，维护着人体的 生命活动。 作用：俗话说：若要老人安，涌泉常温暖。如果每日坚持推搓涌泉穴，可使老 人精力旺盛，体质增强，防病能力增强

• 按摩六大穴位长寿.docx

  #

• 长寿大穴.docx

   t _blank 长寿大穴：神阙穴的保健方法来自： ? ? 2012-11-25 09:18:41?  t _blank 阅读原文　　神阙穴： 即肚脐又名脐中是人体任脉上的要穴它位于命门穴平行对应的肚脐中　　是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍是人体的长寿大穴　　神阙穴位置：位于脐窝正中　　经属：任脉击中后冲击肋间神经震动肠管膀胱伤气身体失灵　　神阙穴为任脉上的阳穴命门为督脉上

• 想长寿-按摩六大穴位.doc

  #

• 六大特效保健穴.doc

  六大特效保健穴　　在缺医少药的古代人平均寿命很低往往现在看来很小的疾病在那时就足以夺去成千上万人的性命可是古代的医生却常常可以年逾古稀这是为什么呢除了保持恬淡乐观的生活态度以外自我保健是必不可少的在这里我们将古人总结出的六个特效保健穴的自我按摩方法教给大家　　内关穴：心脏的保护伞　　适宜症状：绝大多数心脏疾患如风湿性心脏病心肌炎冠心病心绞痛心律不齐等尤其对预防心梗发作具有最突出的效果　　内关穴是心

• 保健长寿.doc

  #

• 日本长寿老人健身法.doc

   t _blank 日本长寿老人健身法日本是世界上首屈一指的长寿国家日本人为什么多长寿下面我们看看日本长寿老人的健身法广播体操 在音乐声中锻炼身体的柔软性每天1520分钟排球运动 排球运动可以锻炼瞬间反应能力每天锻炼1520分钟1200米步行 可以培养耐久力和下肢肌力每3天进行一次要求在12分钟内走完1200米对于关节炎脑血管后遗症以及收缩压高于200毫米汞柱的患者不必限制时间随意走完12

• 一二三保健长寿法.docx

  #