相关文档

• 十二时辰人体排毒.doc

  十二时辰人体排毒9:00-11:00脾脏排毒的时间这段时间吃冰食最伤脾脏会影响发育及生育11:00-13:00心脏工作巅峰时期也是人体能量最强的时刻此时心跳快速次数最多13:00-15:00小肠吸收养分的时间过了这个时刻肠胃功能减弱故养生之道有过午不食的说法15:00-17:00膀胱排毒的时间此段时间是下午到健身房运动的好时段有助于排尿17:00-19:00肾脏排毒的时间此段时间也是到健身房运动的

• 人体排毒时间表（十二时辰排毒）.docx

  人体排毒时间表晚上9-11点 免疫系统（淋巴）排毒时间此段时间应安静或听音乐晚间11-凌晨1点 肝的排毒应该熟睡不要熬夜此时你不睡觉的话你的肝脏就会因此很累肯定要受损的你一定要注意啊凌晨1-3点 胆的排毒需在熟睡中进行半夜到凌晨4：00 人的脊椎造血时段必须要熟睡千万不要熬夜啊凌晨3-5点 肺的排毒此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈因排毒动作已起到肺不应用止咳药以免抑制废物

• 人体排毒时间表（十二时辰排毒）.docx

  人体排毒时间表晚上9-11点 免疫系统（淋巴）排毒时间此段时间应安静或听音乐晚间11-凌晨1点 肝的排毒应该熟睡不要熬夜此时你不睡觉的话你的肝脏就会因此很累肯定要受损的你一定要注意啊凌晨1-3点 胆的排毒需在熟睡中进行半夜到凌晨4：00 人的脊椎造血时段必须要熟睡千万不要熬夜啊凌晨3-5点 肺的排毒此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈因排毒动作已起到肺不应用止咳药以免抑制废物积物的排除凌晨

• 人体经络和十二时辰.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级人体经络和十二时辰 子午流注学说中医将一天分成十二个时辰(子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥 )并用十二地支代表子午流注学说子午流注学说是中医学的主要组成部分是研究人体气血运行的时刻表中医认为自然界与人是统一的整体自然界的年季日时周期变化影响着人们的生理病理相应的周期变化如人的脉象春弦夏洪秋毛冬石人的病情变化多半是早晨轻中午重夜晚更重这

• 人体排毒时间表.doc

  任何试图更改生物钟的行为都将给身体留下莫名其妙的疾病2030年之后再后悔已经来不及了一晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间此段时间应安静或听音乐二晚间11-凌晨1点肝的排毒需在熟睡中进行三凌晨1-3点胆的排毒亦同四凌晨3-5点肺的排毒此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈因排毒动作已走到肺不应Medicine以免抑制废积物的排除五凌晨5-7点大肠的排毒应上厕所排便六凌晨7-9点小肠大量吸收营养的

• 人体排毒时间表.doc

  人体排毒时间表每天晚上9：0011：00的时候是人体淋巴的排毒过程免疫系统活跃起来你应该静下心来听听音乐使自己尽量的保持安静这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作让你的免疫力增加晚上11：001：00肝脏开始排毒你就应该熟睡了不要熬夜此时你不睡觉的话你的肝脏就会因此很累肯定要受损的你一定要注意啊夜里1：003：00是胆排毒的时间此时亦应继续熟睡以便有利于肝胆的排毒半夜到凌晨4：00正是人的脊椎造血时

• 人体排毒时间表.doc

  人体排毒时间表平日里我只知道早睡觉对女孩子来说可以美容这几天常听到同事说我们的身体很神奇有自己的排毒功能很是好奇有些人不了解包括我自己常常晚上很晚才睡觉疏忽了排毒的时间影响身体健康每天晚上9：0011：00的时候是人体淋巴的排毒过程免疫系统活跃起来你应该静下心来听听音乐使自己尽量的保持安静这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作让你的免疫力增加 晚上11：001：00肝脏开始排毒你就应该熟睡了不要

• 人体排毒时间表.docx

  人体排毒时间表晚上9：0011：00是人体淋巴的排毒过程免疫系统活跃起来你应该静下心来听听音乐使自己尽量的保持安静这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作让你的免疫力增加 另外可以配合一些颈部按摩或者按摩人体腋窝处的极泉穴有助淋巴排毒睡前将百会穴涌泉穴足三里各按30次都可以有效帮助睡眠晚上11：001：00肝脏开始排毒你就应该熟睡了不要熬夜此时你不睡觉的话你的肝脏就会因此很累肯定要受损的你一定要注意啊

• 十二时辰和人体经络图文.doc

  十二时辰和人体经络图文自学专用稿???中医经络中子午流注学说：将一天分成十二个时辰并用十二地支代表子午流注学说是中医学的主要组成部分是研究人体气血运行的时刻表???中医认为自然界与人是统一的整体自然界的年季日时周期变化影响着人们的生理病理相应的周期变化如人的脉象春弦夏洪秋毛冬石人的病情变化多半是早晨轻中午重夜晚更重这些情况和人体气血运行有关也就是在不同的时辰气血运行到不同的经络对人体的生理病理起到

• 十二时辰和人体经络图文.doc

  十二时辰和人体经络图文中医将一天分成十二个时辰并用十二地支代表子午流注学说子午流注学说是中医学的主要组成部分是研究人体气血运行的时刻表中医认为自然界与人是统一的整体自然界的年季日时周期变化影响着人们的生理病理相应的周期变化如人的脉象春弦夏洪秋毛冬石人的病情变化多半是早晨轻中午重夜晚更重这些情况和人体气血运行有关也就是在不同的时辰气血运行到不同的经络对人体的生理病理起到了直接的影响恰如现代科学提出的