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  想百毒不侵 常吃这5种食物 20 <<?饮食文章排行榜2012-08-21???? t _blank 凤凰网???? =Articlereplyto=4037736 我要评论(0)核心提示：超级排毒食物有哪些如今我们吃的东西种类越来越多而体内积累的毒素也是越来越多甚至身子骨略有些不堪重负了其实就在我们身边有一些堪称超级解毒丸的食物可以帮助我们去掉体内的百毒打造百毒不侵的身躯　　

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  5种常吃食物最润肠排毒　　体内毒素过多的征兆　　体内毒素过多有征兆有以下情况的人要注意咯　　1.舌苔发黄口臭好多人都感觉吃不饱胃要排毒　　2.面部长斑白带增多脾要排毒　　3.面部或者身体水肿疲倦感增加肾脏要排毒　　4.溃疡长在舌头心脏要排毒　　5.指甲表面有凸起的棱线或向下凹陷肝要排毒　　6.下巴出现痘痘小肠要排毒　　5种常吃食物最润肠排毒　　1菠菜　　菠菜能清理人体肠胃里的热毒可防治便秘使人容光

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  BBQ的时候烤过肉烤过菜你是否觉着意犹未尽呢可能你也总在探索着新的能烤的美味这就给你推荐几种Avocado牛油果Slice one of these green babies length-wise and remove the pit. Brush the flesh with olive oil and a bit of citrus juice and set it face-down on

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  常吃这食物横扫体内所有毒素导读: 我们周围处处存在着食品安全隐患所以一定要有一些安全常识如果我们吃坏了肚子甚至是中毒该怎么办呢不要只是急着去医院赶紧看看你身边有没有什么解毒的食物菜谱网小编为你罗列了一些可解毒的食物原来这物竟是食物中的解毒之王赶紧看看吧这物竟是 =E9A39FE789A9 食物中的解毒之王1绿豆绿豆性味甘寒解金石砒霜草木诸毒对重金属农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用加速

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   HYPERLINK : 男人常吃这四种食物越吃越年轻1奶制品? ???　 以低脂酸奶最佳它富含钙质多种维生素蛋白质和钾元素除此之外酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡如果你不喜欢酸奶脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素各种营养素之间的比例配搭也平衡2鸡蛋　　研究显示每天早晨吃一个鸡蛋不仅不会增加胆固醇还会让人在一整天内摄入更少的热量不知不觉减轻

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  孕期近百种食物不能吃　　每一个人都希望生下健康聪明又漂亮的孩子当然最好产后身材也不要变形或者可以很快回复原状甚至比怀孕前更好一些女性往往在怀孕前和怀孕期间补充很多营养不过专家提示过多盲目补充营养可能造成营养过剩反而使一些孕妇面临妊娠糖尿病的威胁那么孕妇一定要注意饮食原则──除了忌口之外还要挑食原则如下── 　　事实上除了均衡之外不必刻意努力「加餐饭」尤其过了第一个二月期之后孕妇往往食量大增此时不但

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  假如身体积聚了太多的毒素和脂肪不但会导致肥胖还会影响身体的健康因此我们必须重视身体的大扫除把身体内的油脂和毒素通通扫走还我们一个轻盈苗条的身材下面小编为大家推荐几款排毒减肥的食物快快扫除身上的油腻　　排毒早餐　　很多人由于赖床而不吃早餐但原来吃早餐也是一种不错的排毒减肥方法尤其是排毒早餐　　最健康的排毒早餐是：水果(1)蔬菜(2)地瓜米饭(1:2:1:1)也就是1份水果2份蔬菜1份红薯1份米饭　　

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  深夜尽量不吃的五种食物据MSN JAPAN报道有传说称晚上八点以后不宜进食但现实是对于不少加班族应酬族来说晚上八点以后不吃东西几乎是一件不可能的事情根据日本厚生劳动省针对日本白领的调查发现晚上九点以后进食的人群中20-30岁的女性占20以上男性占30以上30-40岁的女性占10以上男性占35以上　　虽然明知道晚上太晚吃饭不仅不利于保持身材对于胃也不好但很多人不得不一边叹息着没办法啊一边在深夜