单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级 立 定 跳 远龙王一中 肖兴武完 整 示 范重点难点分解动作训练方法易犯错误及纠正方法难点 抬腿收腹重点 摆臂与蹬地的配合重点 难点分 解 动 作 预 摆 起 跳 腾 空落 地预摆 问题:为什么我们要下蹲和向后摆手呢 答案:下蹲便于我们蹲起向后摆手便于我们向前上方摆手展开动
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级 立 定 跳 远完 整 示 范 动作要点 重点 难点 动 作 要 点两脚开立于起跳线后经过两臂预摆(也有做好臂后下举的静止姿势)配合两脚屈膝蹬伸向前上方跳出收腿向前落地屈膝缓冲重点摆臂与蹬地的配合难点分 解 动 作 准备动作 空中动作
动作要点 重点 难点 问题:为什么我们要下蹲和向后摆手呢 答案:下蹲便于我们蹲起向后摆手便于我们向前上方摆手展开动作 问题:为什么我们要尽量收腹呢 答案:收腹是为了让腿收得更高从而获得更远的距离
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级立定跳远授课人:吴 军中头闸小学完整示范 动作要点 重点 难点 下一页动作要点两脚开立于起跳线后经过两臂预摆(也有做好臂后下举的静止姿势)配合两脚屈膝蹬伸向前上方跳出收腿向前落地屈膝缓冲看图片重点摆臂与蹬地的配合返回难点返回抬腿收腹分解动作 准备动作 空中动作
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单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级立定跳远说课稿 敦好镇中心小学 唐 凯一灵活应用教材——教材分析二注重学生的学习兴趣——学情分 析 三教学目标就是预期的教学成果——教学目标 四教学重点难点五教法学法六让学生在中跳起来——教学过程一灵活应用教材——教材分析 我今天说课的内容是跳跃这个单元跳跃是人体的基本活动之一并且是一项具有实用意义
三教学目标就是预期的教学成果——教学目标 通过创设教学情境激发学生对本次课的学习兴趣通过游戏比赛让每个学生在玩中学学中玩在愉悦中初步掌握所学内容同时培养学生的运动兴趣培养学生认真负责的积极态度团结协作的团队精神体验成功乐趣教学要求: 每一跳都要跳到荷叶上跳到池塘边捉回害虫与下一位学生击掌教学意图: 发展学生的弹跳能力与协调能力培养学生团结协作的精神激活学生的创新思维同时将知识
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立定跳远教学设计1教材分析 初中阶段学生身心正处于快速发育成长期间《体育与健康课程标准》在水平目标四中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力作为初三年级中考体育加试科目我谯城区在最近几年中无论是作为必考项目还是选考项目立定跳远一直都是体育加试内容立定跳远技术动作简单对场地要求不大且易于操作为了提高学生学习兴趣本课在基本部分中采用游戏接力比赛的方式在巩固练习技能的同时培养学生合作能力和竞争意识2
2012年中考体育考试技巧之立定跳远 立定跳远动作做法不同跳出的成绩也不一样那么怎样在身体素质不变的情况下跳得远些经过对立定跳远反复的教学实践和探索改进了一些技术和方法收到较好的效果其做法如下: 一两美脚平等站位对于两美脚站法常被人忽视体育教材对这个难题说法不一:有的两腿稍分有的要帮求两美脚与肩同宽至于站成什么姿势教材没有具体明确规定因而大多数的体育教师采用八字型站法在教学实践中俺感到前者尺度难
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