相关文档

• 别让负面情绪毁掉你：停止比较的6个方法.doc

  一 种有害的生活习惯就是不断地拿自己的生活或者自身去跟他人的生活或者他人进行比较你会不断地比较车子房子工作鞋子金钱社会关系和名誉声望等 等因此当一天结束的时候这些比较给内心创造了很多的消极情绪而且恐怕这也会对你的生活产生许多的消极的影响但是你怎么样才能停止这种比较呢或者至少是控制它将它以一种更好的方式加以运用好吧下面有五种曾经帮助过我的方法它们或许对你们有用一善良你对待他人的方式极大地影响着

• 别让坏情绪毁了你.doc

  合理情绪ABC工作中我们可能会遇到这样的事情有两个员工在车间遇到迎面走来但对方没有与他们打招呼像没看见似的走了过去这两个人就会有不同的看法了甲：肯定在想什么事没有注意到我们乙：是不是我上次给提意见得罪他了他会不会在工作上找我麻烦两种不同的想法会引发不同的情绪和行为反应甲还是和往常一样认真工作与同事和睦相处而乙却惶惶不可终日无法安心工作这两个人对同一件事所持的不同态度就是信念不同的信

• 别让“情绪杀手”毁了你的生活.doc

  #

• 30个技巧让你摆脱负面情绪.doc

  30个技巧让你摆脱负面情绪?快节奏生活里稍不留意郁闷烦躁失望悲哀等等坏情绪就会占据我们的心推荐30天改善情绪法30个情绪技巧让你脱胎换骨这是美国《健康》杂志给出的30天改善情绪法一天一小变一月一大变新的一年重新塑造更好的自己01不埋怨他人这是消除烦恼最简单和最重要的方法责备自己或他人让你的心态停留在对往事的纠缠上不如抬起眼睛向前看想想下一步怎么办02积极看事情真倒霉刚要出门却下起了大雨与其这样想不

• 别让自卑毁掉你的一生.doc

  别让自卑毁掉你的一生 　　自卑的人总感觉处处不如别人自己看不起自己我不行我没希望我会失败等话总是挂在嘴边自卑的人往往自尊心极强自卑与自尊经常会发生冲突这种冲突会造成极其浮躁的心理谁都曾有过自卑的念头但千万不要让这种危险的念头主宰了你你要相信你会战胜自卑的　　自卑会导致失败这是显而易见的那么自卑究竟是什么呢　　自卑是一种消极的自我评价或自我意识一个自卑的人往往过低评价自己的形象能力和品质总是拿自己的

• 别让情绪控制你.doc

  嫉妒心理如果没有得到及时的调整不论对自己对他人还是对社会都是有害的结合每一个人的实际情况有意识地提高自己的思想修养水平是消除和化解嫉妒心理的直接方式有了关于成功的正确价值观就能在别人有成绩时肯定别人的成绩并且虚心向对方学习以迎头赶上靠自己努力得到成功为荣采取正确的比较方法将人之长比己之短而不是以己之长比人之短从而发现自己的不足产生完善自己的愿望正确对待人与人之间的竞争在看到别人在某些方面超过

• 不要让8件事毁掉你的面试.doc

  不要让8件事毁掉你的面试Here are 8 things to do that will dramatically increase your chances of being employed.下面8个简单的事情将极大提升你被录用的机会 1. Dont be a smiley face. 不要满脸堆笑Excessive smiling in a job interview is seen fo

• 别让短视毁掉一个成长型行业.doc

  #

• 叙事-别让你的情绪左右课堂.doc

  #

• 别让情绪成为你的职场死穴.doc

  #