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  七个好习惯----意愿强化培训观念转移无论是瞬间完成或长期酝酿而成都是改变行为与态度的原动力今天的议程：整地拨草除草浇水收获追求成功所谓成功：改变从你的行动中展开知彼解已讨论： 发现不同的性格你准备好钥匙了吗要事第一积极心态助你成功选择的自由讨论：有没有命运主动积极我已无能为力我就是这样一个人他使我怒不可遏他们不会接受的我被迫……我不能我必须如果……双赢思维一位企业主管的人生目标：成功三原则个人的

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  七个阅读好习惯（1）找时间读书：每天总要抽出一小段时间来读书（2）随身携带一本书：空闲时间读读书（3）列一份自己需要的喜欢的书目清单：看完了就从清单中清除加入新书（4）找个安静的地方读书：在没有打扰的情况下读书（5）去图书馆借书：可以各取所需（6）把读书当作享受：阳光下树影里躺坐在舒服的椅子上桌上放一些饮料小点读书是一种舒服的享受（7）分享你读过的书：你读了什么书有什么感想讲给大家和大家分享读书的

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  七项健康行为 1每晚睡7-8小时2每天不忘吃早饭3一日三餐外不吃零食4控制体重保持正常状态5适度运动6不吸烟7适量饮酒　　每天睡7-8小时　　健康体魄来自睡眠没有足够的睡眠就没有健康有科学家观察告诉我们：晚上10时至凌晨2时是人体一天中物质合成最旺盛分解最少人体疲劳恢复的最佳时段也是人体内两支国防力量B淋巴细胞和T淋巴细胞生长最旺盛时间B淋巴细胞和T淋巴细胞强大人体抗病能力就强就会少生病不生

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  单击此处编辑母版标题样式2002.11.10拥抱变革挑战自我能力再塑 成功工作人员七个工作习惯贵州大学学生勤工助学服务中心天泰人力资源部 戴大为 管理上司篇 第一个习惯： 主动向上司报告 工作进度 ----让上司知道第二个习惯： 对上司的询问有问必答 而且清 楚