相关文档

• 无花果的营养价值.doc

  无花果的功效和营养价值无花果的营养成分列表(每100克中含)成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量可食部 100 水分(克) 能量(千卡) 59能量(千焦) 247 蛋白质(克) 脂肪(克) 碳水化合物(克） 16 膳食纤维(克) 3 胆固醇(毫克) 0灰份(克) 维生素A(毫克)

• 无花果的药用价值和营养价值.doc

  #

• 水果的营养价值.doc

  水果的营养价值水果类可分为鲜果干果坚果和野果水果与蔬菜一样主要提供维生素和矿物质鲜果鲜果种类很多主要有苹果橘子桃梨杏葡萄香蕉和菠萝等新鲜水果的水分含量较高营养素含量相对较低蛋白质脂肪含量均不超过 1碳水化合物含量差异较大低者为 6高者可达 28矿物质含量除个别水果外相差不大维生素 B1和维生素 B2含量也不高胡萝卜素和维生素 C含量因品种不同而异其中含胡萝卜素最高的水果为柑橘杏和鲜枣含维生素

• 水果的营养价值.doc

  #

• 水果的营养价值.doc

  #

• 菜花的营养价值.doc

  菜花的营养价值——青怡养生指南 菜花是一种比较常见的蔬菜经过研究发现菜花有着抗癌的功效特别是新鲜的菜花更是对身体有着很大的益处在此推荐青怡帽峰山蔬菜基地种植的青怡农家菜花全程使用有机肥种植保证不含化学化肥和农药确保自然成熟因此其食疗效果更加显著　 美国和其他国家的科学家研究发现：主要成分具有抗癌作用菜花中含有索弗拉芬能刺激细胞制造对机体有益的保护酶—Ⅱ型酶这种具有非常强的抗癌活性酶可使

• 花卉的营养价值.doc

  #

• 水果的营养价值.ppt

  水果的营养价值【苹果】【荔枝】猕猴桃的营养价值 猕猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇能有效地调节糖代谢调节细胞内的激素和神经的传导效应对防止糖尿病和抑郁症有独特功效 猕猴桃含有VcVEVK等多种维生素属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品对减肥健美美容有独特的功效 猕猴桃含有丰富的叶酸叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一能预防胚胎发育的神经管畸型为孕妇朋友解除后顾之忧 菠萝

• 苹果营养价值.docx

  苹果属于蔷薇科大宗水果不仅是我国最主要的果品也是世界上种植最广产量最多的果品其味道酸甜适口营养丰富据测定每百克苹果含果糖 克葡萄糖克蔗糖克还含有微量元素锌钙磷铁钾及维生素Ｂ1维生素Ｂ2维生素Ｃ和胡萝卜素 等美国流传一种说法：每顿饭吃一个苹果就不用请医生此话虽然有些夸张但苹果的营养和药用价值由此可窥见一斑又因苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收所以非常适合婴幼儿老人和病人食用 苹果营养价值：??

• 桑果酒的营养价值.doc

  #