相关文档

• 宝宝食谱大全.doc

  下面给妈妈们说说肉松的做法吧： 1.新鲜的猪瘦肉切块2.锅里放水烧开了将肉块下进去焯一会儿捞出洗净3.肉块放高压锅内加适量酱油水姜片少许盐和糖盖上锅盖高压锅压40分钟4.稍凉打开锅盖后大火收汤直到汤都收干为止5.将姜捞出用木铲将肉尽量捣碎6.炒锅烧热不加油将肉放进去煸干不断翻炒至水分充分挥发肉变成蓬松的肉丝状关火7.肉丝放凉后放入食物料理机粉碎一下肉松就大功告成了同样的方法还可以做鱼松鸡肉松

• 一岁宝宝食谱大全.doc

   一岁宝宝食谱大全　　1岁宝宝营养不良怎么办一岁宝宝需要多少营养一岁宝宝不吃饭怎么办在网上我经常看见一些父母问这样的问题其实都是为宝宝好可是由于初为人父母没有经验看见宝宝不吃饭可急死了其实不管多大的宝宝营养均衡最重要而且宝宝的饮食还要根据宝宝的长大而更换下面是我个人整理的一些适合一岁宝宝的食谱很实用的哦柠檬土豆适用宝宝：1岁及以上宝宝材料：土豆50克鸡毛菜2棵柠檬半个盐白糖各少许做法：1.

• 一岁宝宝食谱大全.doc

  一岁宝宝食谱大全雪菜豆腐?原料：瘦猪肉25克雪里蕻25克豆腐150克植物油8克盐2克葱姜少许???做法：??1.瘦猪肉洗净在热水中烫一下去掉血水剁成肉泥??2.雪里蕻洗净切碎葱姜切成碎末豆腐切成小块用油略煎后取出??3.炒锅放油待油热后放入肉泥葱姜煸炒??4.再放入豆腐雪里蕻末少量清水盐一起炖烂即成??适合人群：适合1岁半以上的宝宝???营养贴士：本菜含有蛋白质脂肪钙磷铁维生素A维生素B1维生素B

• 宝宝益智食谱大全.pdf

  【1

• 一岁半宝宝食谱大全.doc

   一岁半宝宝食谱大全　　豆腐鱼头汤　　适用宝宝：岁起生病时遵医嘱不能随便吃　　材料：鲢鱼头1个豆腐50克料酒2小匙葱末和姜末1小匙大豆油适量盐少许　　做法：　　1.鲢鱼头洗净去鳃切成4块豆腐冲洗后切成小块　　2.起油锅下入葱姜末爆香后入鱼头加料酒煸炒后加入适量水和豆腐加上锅盖大火煮开后小火焖煮15分钟加盐调味即可　　轻松做：给宝宝吃的时候一定要注意将鱼刺剔除干净以免卡喉咙　　温馨小提示：富

• 1--2岁宝宝食谱大全.doc

  1--2岁宝宝食谱大全（一）各种糕类食谱 01 鸡蛋蒸糕 原料：鸡蛋--1个胡萝卜--15个菠菜--1棵洋葱--15个盐--若干 制法（1） 将洋葱胡萝卜菠菜用开水焯一下然后切碎 （2） 将鸡蛋捣好之后加冻开水加蔬菜上锅蒸制 02 鱼肉蒸糕 原料：鱼肉--12块洋葱--16个鸡蛋--1个盐--若干 制法（1） 将鱼肉切成适当大小加洋葱蛋清盐放入搅拌器搅拌好 （2） 把拌好的材料捏成有趣的动物形状放

• 一岁半宝宝食谱大全.doc

  豆腐鱼头汤　　材料：鲢鱼头1个豆腐50克料酒2小匙葱末和姜末1小匙大豆油适量盐少许　　做法：1.鲢鱼头洗净去鳃切成4块豆腐冲洗后切成小块　　 2.起油锅下入葱姜末爆香后入鱼头加料酒煸炒后加入适量水和豆腐加上锅盖大火煮开后小火焖煮15分钟加盐调味即可　 温馨小提示：富含植物蛋白的豆腐和拥有丰富胶原蛋白的鱼头可以营养互补豆腐中的蛋氨酸含量较少而鱼类食物中这种氨基酸含量非常丰富相对苯丙氨酸却

• 0-1岁宝宝食谱大全.doc

  辅食添加原则　　1.出生1-3个月添加青菜水新鲜果汁每次3-5ml每日15-30ml以后每日100ml鱼肝油开始每日1粒隔日4个月以后1粒每日　　个月可以添加含铁多的食物菜泥鱼泥蛋黄米糊稀粥动物血等　　注意：婴儿腹泻时要推迟增加辅食的时间　　个月饼干馒头面包煮熟的水果烂面条鸡肝鱼瘦肉等　　个月可以逐渐加喂稠粥软饭面包碎菜碎肉豆制品等　　岁时可以吃软的米饭面条小饺等　　婴儿辅食添加的顺序　　循序渐进

• 宝宝食谱：4个月宝宝辅食食谱.doc

  宝宝食谱：4个月宝宝辅食食谱妈妈们在给4个月的宝宝添加辅食时要根据宝宝的身体状况来定一般这个年纪的宝宝可以给他喂食一些泥状 HYPERLINK o 食物 t _blank 食物或者 HYPERLINK o 粥 t _blank 粥本文 HYPERLINK o 亲亲宝贝 t _blank 亲亲宝贝小编将为您推荐几款适合4个月宝宝的辅食 HYPERLINK o 食谱

• 一岁以下宝宝食谱大全.doc

  1牛奶藕粉 　　适合4个月以上宝宝　　将藕粉水奶一起放入锅内均匀混合后用微火煮搅至透明糊状为止宝宝很喜欢吃注意不要给宝宝吃太多了2蔬菜泥　　适合4-6个月宝宝　　材料：绿色蔬菜——10克　　牛奶——2汤匙　　玉米粉——15-14小匙　　做法：1将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后磨碎过滤2取1中10-20克与少许水至锅中边搅边煮3快好时加入牛奶以及由15-14小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水继续加