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红豆一直以来都是女性朋友美容养颜的佳品而且近来人们也发现红豆有很好的减肥效果今天小编就教大家制作美容养颜的红豆汤减肥食谱 红豆富含维他命B1B2蛋白质及多种矿物质有补血利尿消肿促进心脏活化等功效多吃可预防及治疗脚肿有减肥之效其石碱成分可增加肠胃蠕动减少便秘促进排尿消除心脏或肾病所引起的浮肿食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效 本草:红豆即赤小豆《本草纲目》说其性下行能通小肠
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七日瘦身汤七日瘦身汤(请按配方使用)菜类????????重量比???????? 质求洋葱???????? 斤??????????圆型青辣椒???????? 斤??????????辣或微辣芹菜???? 1斤??????????正品番茄(西红柿)???????? 斤??????????正品卷心菜(甘蓝包心菜???? 1斤??????????扁圆型??????包菜叶菜球菜莲花白)盐??????少许???
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冬季进补吃什么 五款女性进补汤暖身养颜冬季进补吃什么众所周知冬季是进补的时节那么冬季如何进补最好呢相信很多人不是很了解进补当然少不了汤水喝汤暖身又保健是进补的好方法之一那么女性在这个寒冷的冬天应该选择哪些汤能够滋润整合冬天呢下面给大家推荐几款女性进补汤一起来看看冬季进补汤一鲫鱼豆腐汤 材料:豆腐鲫鱼冬菇料酒葱段姜片 功效:豆腐性凉而鲫鱼性温通过荤素交融是冬季很好的进补汤水 做法:首先将油烧至
女性常吃8种食物瘦身养颜女性常吃8种食物瘦身养颜 ????? 美容与减肥是女人永恒的话题怎样做可以既能减肥又能保证足够的营养呢多吃这8种食物可以让你既减肥又靓颜无论你是低脂减肥法的实践者还是低碳水化合物减肥法的坚持者都大胆尝试吧1生菜——给低脂减肥者补充丢失的纤维素????? 市面上常见的球形包心生菜皱褶奶油生菜还有油麦菜都可以算作生菜的一种和另一种常见的蔬菜白菜相比生菜纤维含量更多有消
减肥汤:七日快速减肥法 七日快速减肥法中最重要的一点是要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤如果能严格按照所 =237adsLeagueId=5adsUserId=188siteId=313siteLeagueId=5siteUserId=302scId=2adsType=2prices==2adfb185caclick=1url==0keyword=u89C4u5B9As==97
材料 洋葱斤 圆形青辣椒斤 辣或微辣芹菜1斤 正品 番茄(西红柿) 斤 正品 卷心菜(甘蓝包心菜1斤 扁圆型包菜叶菜球菜莲花白)盐 少许 食用盐 (括号中菜为各地别名) 做法 1洋葱去皮用水冲洗干净切成角形 2青辣椒用水洗净切成小型块状去除籽(注:辣茎不去) 3芹菜用水洗净切成斜段 4番茄用水洗净切成小块状 5卷心菜洗净切成三角形小块状 将以上5种菜放入大煲内注满清水翻
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