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夏天吃水果禁忌 吃多荔枝会昏迷多吃水果本来是一件很有益身心健康的,特别是在夏日,不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,甚至减肥瘦身。不过,并不是所有水果都适合大量食用。以下七种水果在夏天千万要少吃。荔枝味道可口鲜美。但吃荔枝过多可能患荔枝病。因荔枝所含单糖大部分是果糖,果糖被机体吸收后须经一系列酶催化才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存,被组织细胞氧化利用。如果一次食用
睡不着起来吃个苹果大仲马法国19世纪著名作家一生著作甚丰据说他在写作长篇历史小说《基度山伯爵》时由于劳累过度曾一度患了失眠症于是他每天临睡前吃一个苹果并强制自己按时睡觉和起床终于治好了失眠症失眠中医学上称不寐古时称为不得卧或不得眠它有虚实之分虚证如见多梦易醒心悸健忘神疲纳减面色少华脉细弱属心脾两虚治宜补心健脾为主若心烦不寐咽干舌燥或见梦遗滑精舌红脉细数者属阴虚火旺治宜滋肝养阴为若兼见心神不宁心悸惊
吃芒果有禁忌 虽然芒果的营养价值很高但不宜进食过量若进食23的中型芒果已达到营养师每日建议的食用量而芒果含有的刺激性物质比较多吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴脸颊等部位刺激面部皮肤造成面部红肿发炎严重者会出现眼部红肿疼痛现象因此吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉以免发生过敏反应此外因为芒果含有特殊物质不适合吃芒果的人群还是应该忌口较好 芒果不可与辛辣之物同食 芒果中的果
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