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  每每换季总会有各种皮肤问题接踵而至于是换季时节也是对皮肤进行保养与修复的重要季节秋天气温降低空气的湿度也比夏天降低了很多这个时候皮肤对天气的变化不能很快适应汗腺与皮脂的分泌减少了许多皮肤会变得干燥起来这就需要知道一些皮肤保养小常识来迎对气候的变化那么有哪些皮肤保养小常识呢皮肤保养小常识1摄入均衡营养想要保持肌肤健康美丽容光焕发最重要的一点是需要摄入均衡的营养因为不同食物中的营养成分对皮肤的代谢分泌

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  夏季皮肤保养特点夏季阳光照射气温升高人体散热主要通过皮肤水分蒸发大汗淋漓不但会使皮肤极容易缺水气温升高还使皮肤细胞新陈代谢加快皮脂腺分泌旺盛加上皮肤排出的大量汗液和其他废物皮肤酸度下降抗病能力减弱细菌易于侵入毛孔易于堵塞可以引发粉刺和痤疮而紫外线也比其他季节增加会诱发或加重某些皮肤病如日晒伤过敏性皮炎日光皮炎痱子雀斑黄褐斑寻常痤疮等甚至有可能导致皮肤癌因此夏季应加强皮肤的护理保养　　

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