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便秘和腹泻常用手法:在推拿穴位和手法当中有好多穴位都有效果不过如果总结起来的话可以有四大手法止腹泻四大手法:揉脐(逆时针)100-300次摩腹(逆时针)3-5分钟推上七节骨300次揉龟尾100-300次作用:调中止泻治疗小儿腹泻止泻效果显著各类泄泻均可以在此之上加减变通治疗便秘四大手法:揉天枢100-150次摩腹(顺时针)5分钟推下七节骨100-300次揉龟尾100-300次作用:通大便用于小儿便
三大秘功------老按摩师的亲身密技(图解)来源:互联网 :admin 时间:2009-05-11 男人为什么脆弱 很多男性尤其是长坐在电脑前工作的男性健康状况与使用电脑时间的长短呈反比使用电脑时间越长健康越差衍生出许多的病来尤其是长期坐着导致气血无法上下贯通人变得越来越胖而且男科病也随之而来并有年轻化的趋势我们这里重点介绍三大按摩功法可以比较明显地改善男性健康状况尤其是对于男性性功
3大养生穴位的按摩方法:每天定时用大拇指或中指分别按压足三里合谷内关穴一次每穴每次按压5分钟每分钟按压15—20次内关中脘 气海 关元 足三里 涌泉 :
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穴位按摩减肥法脸全脸部仰卧以食指按压印堂迎香510分钟再以拇指按压太阳承浆有酸麻胀痛感后继续按压510分钟(屈肘悬腕食拇指伸直不能用指甲掐穴由轻到重中度指力每日两次10日一疗程)面颊仰卧食指按压丝竹空下关穴有感再按510分钟以拇指按颊车大迎有感再510分钟再换另一侧(每日3次10日一疗程边压边揉力度宜轻柔以指尖对穴)颈颈前及下颚部仰卧食指指端按廉泉天突穴510分钟拇指按足三里丰隆510分钟(每日两
方法11.按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次手法轻柔有酸胀感为佳2.按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米)用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次手法轻柔有酸胀感为佳3.按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)用中指指端按揉100次方向尽量向下避免刺激食管手法轻柔 为配合治疗患者平时需戒烟禁酒忌辛辣食物生活起居有规律方法2穴位按摩治慢性咽炎?? 2009-02-03 ???? 1
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