投掷(标枪)训练计划(2009-12-02 10:47:06)标签:校园 一引导阶段(9月初)第一周(强度60)1技术训练头后拉仰拉腰绕环3组上步投枪短程投枪20次后抛铅球15次2投掷能力及素质练习双手投20次单手投20次加速跑30米6次交叉步引枪跑30米6次立定跳远10次三级跳远6次3小力量技术模仿练习肩绕环腰绕环负重转体翻肩满弓等技术模仿节奏跑5组伸展练习4力量投掷能力练习抓举30
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投掷:趣味羽毛球投掷水平四初一年级 课的类型:第一次 执教老师:孔频 时间:学习目标认知目标:通过学习使90左右的学生基本了解各种投掷练习的方法激发学生对投掷练习的兴趣技能目标:通过练习发展学生的投掷能力和各项身体素质促进学生养成终身体育的习惯情感目标:通过比赛练习使学生达到情感交流团结协作突破自我的目标器材篮球场羽毛球48个羽毛球网4副呼啦圈
初中体育课教案(一)教学内容一投掷:投准 二跑:变向跑(沿圆圈跑)教学目标认知目标:理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素技能目标:初步学会合理的投掷技术动作进行器械投准的方法学会变向跑的技术动作掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法发展学生速度灵敏柔韧协调等身体素质情感目标:通过投掷和变向跑的教学使学生初步具有良好的组织纪律观念竞争意识团结协作精神勇于克服困难等意志品质课的部分教学内
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《投掷轻物》 ——教学设计学校:深圳市翠竹外国语实验学校一教材分析通过学习《投掷轻物》发展学生上臂投掷能力培养学生团结协作的集体精神二教学目标 1知识与技能:学生能够基本掌握挥臂动作发展学生的上肢投掷能力和提高身体的协调能力 2过程与方法:通过由浅入深的探究学习激发学生的练习兴趣教师示范引导使学生轻松愉快的掌握投掷轻物
全国中小学教学中的互联网搜索优秀教学案例评选教案设计教案背景1面向学生: □小学 2学科:体育与健康2课时:第一课时3学生课前准备:一 结合生活实际导入徒手模仿扔纸飞机的动作二让学生每人准备几个纸飞机 并收集有关图片教学课题1初步学习掷沙包的动作技术2发展学生身体的协调性3通过学习掷沙包培养学生的创新意识教材分析教学内容:投掷小沙包 游戏: 趣味接力《春种秋收》本
Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.《投掷垒球》说课稿(水平三) 辅助教材《游戏播种春天》一.指导思想:本课以健康第一为指导思想根据小学四年级学生的心理和生理特点选用投掷垒球和游戏接力赛为教材通过教师合理引导学生积极学习真正体现教师主导学生为主体的积极探究式的
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