相关文档

• 慢性腰肌劳损.ppt

  十 慢性腰肌劳损 一、概述慢性腰肌劳损又称“功能性腰痛”，“腰背肌筋膜炎”，主要指腰背部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性、疲劳性损伤，导致局部无菌性炎症，引起腰背部一侧或两侧的弥漫性疼痛的一种病症。 二、病因病机 （一） 疲劳性损伤： （二）延误治疗或反复损伤： （三）腰脊柱先天性畸形： （四）寒湿外袭： （五）久病体虚或素体虚弱者： 三、临床表现（一）腰部疼痛：有长期腰痛史反复发作的腰背部疼痛，呈

• 慢性腰肌劳损.ppt

  為什麼常常腰酸背痛？ 四大原因： 姿勢不良 長時間的固定一個姿勢工作 缺乏運動 情緒與壓力失衡 坐在電腦前面的網路族長期在同一個姿勢或不良姿勢你常常這樣坐 ？ 還是這種姿勢？太離譜了罷 ！正確姿勢你曾經發生過嗎該戒煙了戒煙可以減輕慢性腰痛

• 腰肌劳损.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级腰肌劳损腰肌劳损的概述　腰肌劳损是指腰骶部肌肉筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤导致局部无菌性炎症从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛本病又称腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛祖国医学称为肾虚腰痛是慢性腰腿痛中常见的疾病之一临床表现常见症状　　腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛反复发作疼痛可随气候变化或劳累程度而变化时轻时重缠绵不愈腰部可有

• 腰肌劳损.doc

  什么是腰肌劳损 慢性腰肌劳损为临床常见病多发病发病因素较多主要症状是腰部酸痛日间劳累加重休息后可减轻日积月累可使肌纤维变性甚而少量撕裂形成疤痕或纤维索条或粘连遗留长期慢性腰背痛治疗上以非手术治疗为主如各种非手术疗法无效者可施行手术治疗 什么原因引起腰肌劳损 腰部肌肉长期紧张形成损伤性炎症此外可因急性腰部外伤治疗不当迁延形成慢性腰肌劳损 腰肌劳损有什么症状 1.腰部酸痛或胀痛部分刺痛或灼痛 2.劳累

• 腰肌劳损.docx

  #

• 腰肌劳损按摩.docx

  腰肌劳损按摩：按摩方法： 方法一：抓双手反叉腰拇指在前按压于腰侧不动其余四指从腰椎两侧用指腹向外抓擦皮肤从腰眼到骶部顺序进行两侧各抓36次方法二：患者俯卧术者居于一侧用右肘尖自上而下点压腰椎棘突旁开五分(约2厘米)处的所有部位点压由浅入深缓缓下沉用力深透共约5分钟方法三：患者仰卧术者站在双脚一侧两手同时抓住患者左右髁部再将髋膝关节最大限度地弯曲然后最大限度地拉开如此反复十数次患者缓缓坐起术者站

• 针灸治疗腰肌劳损.ppt

  针灸治疗腰肌劳损高邮市中医医院 陈士平 腰肌劳损：即腰骶部肌肉筋膜等软组织损伤是以自觉腰部疼痛为主症的一类病证以劳累后腰痛为特点【病因病机】病因主要与感受外邪跌仆损伤和劳欲太过等因素有关 腰部从经脉循行上看主要归足太阳膀胱经督脉带脉和肾经(贯脊属肾)所主故腰脊部经脉经

• 腰肌劳损是导致慢性腰痛的最常见的一种病因.doc

  腰肌劳损是导致慢性腰痛的最常见的一种病因以长期反复发作性腰部疼痛为主要表现常常是对没有器质性改变的慢性腰背痛的总称. 由于急性损伤及慢性劳损导致软组织无菌性炎症粘连挛缩而引起主要病变在腰背肌纤维筋膜韧带等软组织.腰肌劳损的特点为：腰背疼痛时轻时重或晨起天气变化时加重稍活动后可减轻劳累后容易复发.除有腰腿酸痛以外多无下肢疼痛症状局部一般无明显病理组织改变X线检查多无异常发现.意见建议:【辨证】气血留

• 腰肌劳损保健操.doc

  腰肌劳损保健操腰肌劳损是许多人不得不面对的问题除了在日常生活中注意姿势实践证明腰肌劳损保健操对其有较好的效果每天多做做腰肌劳损保健操步骤方法1抱腿靠膝 躺在床上双手抱住右腿将右膝盖向胸部方向靠近头向右膝盖靠近稍停几秒换另一侧重复10次2前倾伸展 盘坐身体向前倾上臂往前伸展等到感觉拉到背部的肌肉稍停几秒在回复坐姿前可先将手肘放在膝盖上再慢慢将身体撑起重复5次3弯腿滚动 坐姿双腿弯曲抱在胸前下巴向胸部

• 腰肌劳损的症状.doc

  腰肌劳损为临床常见病多发病发病因素较多主要症状是腰部酸痛日间劳累加重休息后可减轻日积月累可使肌纤维变性甚而少量撕裂形成疤痕或纤维索条或粘连遗留长期慢性腰背痛治疗上以非手术治疗为主如各种非手术疗法无效者可施行手术治疗常见症状：1.腰部酸痛或 胀痛部分 刺痛或 灼痛2.劳累时加重休息时减轻适当活动和经常改变 体位时减轻活动过度又加重3.不能坚持弯腰工作常被迫时时伸腰或以