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  下面是一位医生网友提供的孕期不宜吃的食物你可以参考一下:香料及辛辣类： 八角茴香桂皮五香粉等热性香料： 香料是很多妈妈做饭菜里调味的制胜法宝香香的味道能够引起孕期恹恹的食欲然而热性香料具有刺激性容易造成肠道干燥便秘建议孕妈咪偶尔调剂下胃口可以但不要多食哦 芥末辣椒花椒胡椒咖喱等辛辣的食品： 怀孕后妈妈似乎特别喜欢吃酸酸辣辣的东西不过为了肚里的宝宝喜欢吃辣的妈妈可要有所收敛哦吃多了会刺激肠胃

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  容易流产食物： 1螃蟹 它味道鲜美但其性寒凉有活血祛瘀之功故对孕妇不利尤其是蟹爪有明显的堕胎作用 2甲鱼 虽然它具有滋阴益肾的功效但是甲鱼性味咸寒有着较强的通血络散瘀块作用因而有一定堕胎之弊尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强 3薏米 是一种药食同源之物中医认为其质滑

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  〖孕妇怀孕期必吃6类食品〗1.最佳保胎蔬菜　　蔬菜是孕妇的必吃食品之一其中菠菜尤其值得推荐　　因为菠菜含有丰富的叶酸每100克菠菜的叶酸含量高达350微克名列蔬菜之榜首叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂脑积水无脑等神经系统畸形之害专家因之主张孕早期的2个月内就应多吃菠菜或服用叶酸片同时菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染精神抑郁失眠等常见的孕期并发症唯嫌不足的是菠菜含草酸也多而草酸可干扰

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  孕妇不宜吃的6种饮食孕妇不宜吃的6种饮食为了能孕育一个健康联络的小生命在日常饮食当中孕妇要重视加强营养适量吃些营养丰富的食物在膳食选择方面就注意以下6项内容不宜高脂肪饮食——长期多吃高脂肪食物会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加诱发结肠癌同时高脂肪食物能增加催乳激素的合成促使发生乳腺癌不利母婴健康不宜高钙饮食中国美食——孕妃盲目地进行高钙饮食大量饮用牛奶加服钙片维生素d等对胎儿有害无益不宜滥服温热

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  怀孕期间这些食物最好不要吃啊1辛辣食物：辣椒胡椒花椒等调味品刺激性较大多食可引起正常人便秘若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后同样会出现消化功能的障碍因此建议您尽可能避免摄入此类食品2过多的糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙孕期钙的缺乏易怀孕的食物会影响胎儿牙齿骨骼的发育糖不是基本的营养物质怀孕禁忌食物什么食物有助于怀孕但会造成孕妇超重3味精：味精的成份是谷氨酸钠进食过多可影响锌的吸收怀孕不

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  　怀孕不能吃的食物容易 HYPERLINK :.woibaby.nethuaiyunxuzhiliuchanzhishiIndex. t _blank 流产的食物：　1螃蟹：它味道鲜美但其性寒凉有活血祛瘀之功故对孕妇不利尤其是蟹爪有明显的堕胎作用　　2甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效但是甲鱼性味咸寒有着较强的通血络散瘀块作用因而有一定堕胎之弊尤其是鳖甲的堕胎

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  孕早期孕妇饮食十六不宜?不宜食山楂?山楂中含有的山楂酸酒石酸和黄铜成分会加强子宫平滑肌的收缩易引起妊娠早期孕妇子宫收缩从而导致流产?不宜食桂圆?桂圆性温热阴虚内热体质及热性病患者不宜多食尤其是阴血偏虚的孕妇更不宜食用桂圆多食可引起孕妇口干胎热大便干燥肝经郁热还可出现漏红腹痛等流产先兆症状?不宜多食罐头食品?罐头食品中含有添加剂和防腐剂妇女怀孕后体内发生一系列变化使一些有害物质不易解毒和排出体外胎儿

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