相关文档

• 山大《养生与保健》期末作业.doc

  养生与保健课作业中医养生学的御病观主要体现在哪些方面答：保养正气 (益气保精养神是摄生大法)强调肾为先天之本预防为主强调精神因素对人体健康的影响重视运动保健适量用滋补药提倡整体观点获的长寿是人们的愿望请你谈谈如何才能获的长寿答：一适量补水有些人有误区认为水喝的越多对身体越好其实喝水和浇花一个道理不能多也绝不能少人喝水喝多了脸以及肢体会浮肿毛孔过粗补充水分少了会干瘦肌黄 二多吃种子这里说的种

• 电大养生与保健作业.doc

  #

• 养生与保健作业.doc

  一单项选择题1下列心血管疾病的预防性营养措施错误的是(?????? ) 1D A.平衡膳食合理营养B.限制热能控制体重C.限制食盐摄入量每日低于6g为宜D.膳食胆固醇摄入量每日400mg左右为宜比值在12之间为宜2对发热消化道疾病吞咽困难术后的病人最合适的膳食是(?????? ) 2CA.普通饭B.低热能低蛋白半流质C.高热能高蛋白半流质D.低热能低蛋白软饭E.高热能高蛋白软饭3食品中亚硝基化合物

• 《养生与保健》作业答案.doc

  1?.?(??应得??2 ??分??实得??2??分??) 养生学认为较高的睡眠质量表现为（） A?.?入睡慢 B?.?睡眠浅 C?.? 有起夜D?.?白天工作效率高不困倦 正确答案:D?.?2?.?(??应得??2 ??分??实得??2??分??) 从健康的角度喝什么酒喝多少量为好（ ） A?.?50100毫升红（白）葡萄酒 B?.?100200毫升高度白酒 C?.?啤酒可不限量 D?.?以上说

• 养生与保健平时作业.doc

  养生与保健课程平时作业养生与保健课程平时作业一一名词解释1．养生2．保健3．中医养生4．寿命二问答题1．我国最早的古代养生经典著作是什么2．《黄帝内经》从哪些角度阐述了养生的思想原则和方法3．《黄帝内经》中哪些饮食观点被誉为世界上最早论述合理营养与平衡膳食的理论4．古人饮食养生的主要思想观点是什么5．人的寿命与哪些因素有关养生与保健课程平时作业二一名词解释1．饮食养生二问答题1．饮食养生的目的是什

• 山药-养生-保健.doc

  强精壮阳好厉害---淮山蛋蜜汁材料：淮山半碗蜂蜜一汤匙蛋黄一个米酒二汤匙 作法：淮山为新鲜品洗净削皮后切成小丁或小片与蛋黄蜂蜜米酒一起加入果菜汁机内到一碗冷开水然后打成淮山汁早晚空腹喝下一杯（大约二百至三百CC）保证三个小时内就可以「生龙活虎」 功效：对男性有强精壮阳之效对于女性可改善阴虚冷感 「淮山蛋蜜汁」对于想要拥有「经久耐用」之强健体魄的人有令人意想不到的效果有「性趣」的人不妨试试看 淮山即

• 养生与保健平时作业答案.doc

  养生与保健课程平时作业养生与保健课程平时作业一一名词解释1．养生（P1）2．保健（P1）3．中医养生（P7）4．寿命（P38）二问答题1．我国最早的古代养生经典著作是什么（P1）2．《黄帝内经》从哪些角度阐述了养生的思想原则和方法（P2）3．《黄帝内经》中哪些饮食观点被誉为世界上最早论述合理营养与平衡膳食的理论（P3）4．古人饮食养生的主要思想观点是什么（P3）5．人的寿命与哪些因素有关（P39）

• 养生与保健.doc

  宝宝养生：十二种美味的健康零食人们往往认为孩子吃过零食就不吃正餐了华盛顿大学医学院的研究人员认为零食是有益的　　在儿童饮食结构中零食扮演着不可代替的角色帮助儿童摄取多种营养成分然而令人遗憾的是现在很多孩子喜欢的零食对他们来说实在无益除去糖分便是脂肪缺乏必要的维生素和矿物质　　假设喜欢饼干薯片的孩子完全拒绝胡萝卜条和芹菜条那么请专家教你一些聪明的零食新配方不但能够给孩子提供更好的营养同时又可以满足他

• 福建广播电视大学养生与保健-期末考试.doc

  福建广播电视大学2010—2011学年度第一学期期末考试 一名词解释1保健（P1）2健康（健康不仅是没有疾病和衰弱而且是体格精神和社会交往的健康状态）3生活方式 （是指人们日常个体和群体的生活习惯和行为包括衣食住行方方面面）4寿命（P38）5心理健康（从广义上讲心理健康是指一种高效而满意的持续的心理状态从狭义上讲心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整协调

• 健康保健与养生.doc

  #