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  营养十大误区　 　1965年第一届奥林匹克先生拉里·斯科特说： 健美百分之九十来 自营养1993年肖恩·雷也有同样的说法：我可以轻而易举地愉快 地完成力量训练和其他训练但饮食及辅助食品补充则要有一定的规则 高水平的职业健美运动员会称出测量出或计算出他们吃进去的每一回饭 　　一般健美爱好者为了获得最大的进步营养摄取也要达到如此精确的 程度吗 回答是肯定的 精确度不一定那么高但营养确是成功的关键 因素

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  睡前折腾一分钟 瘦身减肥见效快每节动作只需要坚持5秒钟左右就能够增加肌肉当身体的肌肉增加后体质就会转变换句话基础代谢和瘦身体质息息相关因此肌肉的增多有助于消耗更多能量身体也就转化为易消耗脂肪的体质一原理解释你可能会质疑各节运动只保持区区5秒就能够锻炼肌肉这5秒钟的姿势保持是要将力度注入静止的肌肉以达肌肉力量的提升所有被称为：肌肉锻炼运动这个锻炼方式是要在短时间内将力度发挥到极限因此别看只有5秒钟感

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  养龟十大误区1.曝晒????龟类需要晒壳这是众所周知的阳光中的紫外线有助于合成维生素D以及骨骼对钙质的吸收同时也可以杀死细菌阳光还能提高龟类体温促进新陈代谢有助于对食物的消化（万物生长靠太阳果然不假）????龟要晒壳没错但晒太阳不等于曝晒仔细观察可以发现就算是巴西之类极爱晒壳的龟也会避开下午最热时段的阳光而鹰嘴之类的更是只在清晨和黄昏晒壳龟是变温动物无法自行调节体温在夏天身为恒温动物的人类都会中暑

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  对于孩子来讲每天摄取足够的营养元素是极为重要的对成长发育乃至成年后的身体都有着很大影响然而在摄取营养的同时也是存在着误区的下面小编就为父母们介绍一下儿童营养误区儿童营养误区1：幼儿不喜欢吃肉不少家长在喂养孩子时都会遇到一个难题就是孩子不爱吃肉喂到嘴里就往外吐其实许多家长并没有留意孩子为什么不愿意吃肉对幼儿来说鸡肉牛肉猪肉不但难以嚼烂还会塞牙齿孩子当然不爱吃如果家长注意选用鲜嫩的肉如鱼肉虾仁黄鳝等孩

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  简要内容：你真的知道如何保持身材苗条享受健康的快乐吗为了能够享受健康我们正在使用各种各样的方式来呵护自己的身体或许你自认为懂得如何呵护但当你知道下面这些事实后仍不免要惊讶一番了据外电报道最近美国科学家指出日常养生之道里存在十大误区　　误区一：夜里进食导致肥胖　　据调查每10个美国人中就会有4个上夜班这意味着有很多人很晚才能吃晚饭晚饭过晚是否会由于我们在睡眠(睡眠食品)时无法消耗掉这些热量而导致肥胖

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  《无极》营销十大误区 原文：《无极》营销十大误区(_)如果从投营销的角度看陈凯歌执导的《刺秦》赔本赚吆喝似乎比票房惨败更体面一些一直希望能够咸鱼翻身的陈凯歌在投资3000万美元的美国商业影片《致命温柔》似乎也没有让投资人满意该片由于裸露镜头过多不仅没有收回投资还在美国上映时被定为限制级担任东方英雄（北京）营销策划有限总策划多年的笔者认为陈凯歌这部对外号称投入1亿元宣传费用的《无极》存在着明显的

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  饮食是人类获取营养的重要手段因此在饮食上应掌握科学获取营养的方法而在目前却存在不少获取营养的误区误区1饮用水越纯净越好事实上人们身体所需要的很多元素一部分就是从饮水中获得的含有某些微量元素或化合物的矿泉水甚至能够对某些疾病有疗效蒸馏水本身几乎不含溶质能够把人体中的一些物质溶解出来对于一些金属元素中毒的人有好处但正常人常喝可能造成某些矿物质的缺乏误区2洋快餐营养丰富营养学家认为洋快餐高热量高脂肪缺乏

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  真帮人爱心工程 ?中国民营企业艰苦的走过了20多年历程，这20多年是一个在实践中探索的过程。尽管他们创造了许多营销奇迹，但也暴露出许多重要问题。走入营销误区的中国民营企业，好象在泥潭中挣扎的青年小伙，虽然在不断进步，但是影响了他们更好的发展。以下十大营销误区是笔者在实践中总结出来的，许多民营企业或多或少的存在以下问题：???? ????误区一：“营销战略只是一种形式”。????持这种错误

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  宝宝补充营养十大误解(来源:幼儿教案网)　　误解1：孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素和矿物质　　事实是：有些孩子不喜欢吃蔬菜却仍然很健康原因是他们喜欢吃水果在孩子慢慢学习接受青菜菠菜之类的绿色蔬菜过程中水果是很好的营养替代品　　如果你的孩子不吃胡萝卜为了补充可能会缺乏的维生素A和胡萝卜素你不妨给他吃一些杏或哈蜜瓜草莓或橙子可以代替菠菜用来满足孩子对叶酸的需要香蕉可以代替马铃薯作为钾的来源柑桔类水果

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  长沙县健康中国行癌症防控目标，实现并不遥远 癌症营养的误区【误区】可以通过不吃东西把肿瘤饿死。　　有人认为不吃东西可以让肿瘤细胞没有能量生长，继而“饿死”，这是错误的观点，肿瘤细胞是不正常的细胞，他们异常地快速分裂、生长，并“窃取”体内正常细胞的营养。所谓“饥饿疗法”会造成机体营养不足，影响体内正常细胞的生长和保护作用，使免疫力下降，增加感染的风险。【误区】豆制品含有大豆异黄酮，乳腺癌或卵巢癌患