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  1953年.纳什在休闲等级模式图中把人们的休闲活动分为从低到高的几个层次：反社会行为（不良行为）伤害自我（放纵）消磨时间摆脱单调寻求刺激娱乐（解闷）投入情感地参与（欣赏者）积极地参与（追随者）创造性地参与（作曲家画家发明家新模型的发明者）除了反社会行为和伤害自我外其余的层次都属于积极的休闲行为休闲与娱乐游戏旅游体育健身有密切的关系休闲是比它们更宽泛的概念它实际上是包括所有人类快乐活动的更普遍概念思

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