#
柿树叶的保健作用及使用方法柿子是我国南北都广泛分布的水果柿子含淀粉糖很丰富可以代粮它不怕虫害且高产稳产被誉为铁杆庄稼柿子有清热去燥润肺化痰软坚止渴生津健脾治痢止血等功能可以缓解大便干结痔疮疼痛或出血干咳喉痛高血压等症柿子是慢性支气管炎高血压动脉硬化内外痔疮患者的天然保健食品然而人们对柿子叶却很少利用仅少数地区有用它代茶叶充当饮料现代科学分析发现柿树叶除含有相当可观的蛋白质氨基酸及多种维生素外
卢仕铨介绍西红柿的防癌作用和食疗方西红柿也称番茄原产南美洲相传16世纪英国公爵旅游时带到欧洲也可能是从西部传入中国故称为番茄西红柿可生吃可炒菜可榨汁可做酱人称蔬菜中的水果遍及世界癌症专家卢仕铨介绍以中医药膳理论分析西红柿性微寒味甘酸入脾胃肝经可养阴生津健脾养胃平肝清热食欲热病伤阴引起的食欲缺乏胃热口渴等症现代医学检测西红柿含丰富的维生素c是苹果的倍维生素pp含量在果蔬中也名列前茅还有每100克还含
食疗保健歌发表者: 华东?198人已访问???? 饭后生梨化痰液苹果消食养分高杨梅开胃祛暑热益气驱风有樱桃?????香杏生津润肺腑西瓜解暑止咳妙密桃爽口益肠胃酸枣柑桔营养好?????增进食欲数草莓止咳润肺枇杷娇龙眼滋补胜参芪荔枝全身能入药?????菠萝健胃又止咳 t _blank 便秘便血吃香蕉崩漏止痢食石榴治疗紫癜煎大枣?????凉血止血有莲藕栗子补肾强筋好紫茄驱风通经络海带含碘
有保健作用的食物归纳如下:聪耳(指增强或改善听力)类食物: o 中药材:莲子 t _blank 莲子 o 中药材:山药 t _blank 山药荸荠蒲菜芥菜 o 中药材:蜂蜜 t _blank 蜂蜜明目(指增强或改善视力)类食物: o 中药材:山药 t _blank 山药 o 中药材:枸杞子 t _blank 枸杞子蒲菜猪肝羊肝野鸭肉青鱼鲍鱼螺蛳蚌生发(指促进头发的生长
#
改善偏黑的肤色 有的父母肤色偏黑孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用从而可以减少黑色素的沉淀书记日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻 这类含维生素C丰富的食物有番茄葡萄柑桔菜花冬瓜洋葱大蒜苹果刺梨鲜枣等蔬菜和水果其中尤以苹果为最佳苹果富含维生素和苹果酸常吃能增加血色素不仅能使皮肤变得细白红嫩更对贫血的妇女有极好的补益功效是孕妇和育儿的首选水果告别粗糙的肤质 如果
#
养生保健食疗歌生梨润肺化痰好苹果止泻营养高黄瓜减肥有成效抑制癌症猕猴桃番茄补血助容颜莲藕化淤解酒妙紫茄祛风通大便韭菜补肾暖膝腰萝卜化痰消胀气芹菜能治高血压苋菜平衡酸碱值补血又使痛风消冬瓜消肿又利尿黑豆绿豆解毒好木耳抗癌素中荤香菇李梅肿瘤消海带含碘散淤结蘑菇抑制癌细胞胡桃祛寒兼除湿葱辣姜汤治感冒益肾强腰食核桃健胃补脾吃红枣 :
#
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报