吃饭没胃口吧吃点酸酸辣辣的开胃呀在豆角很便宜的时候不妨多买些豆角做成酸豆角然后炒肉或者炖肉无论怎么吃都十分美味下饭微辣微酸微咸微鲜那种滋味只想赶快端上一碗白米饭然后狼吞虎咽还不会做的赶紧学酸豆角炒排骨食材:200g新鲜豆角500g猪肋排适量油适量盐适量生姜适量大蒜适量白醋适量红辣椒适量花椒适量料酒适量淀粉适量酱油做法:1)新鲜豆角择洗干净切碎(主要是好入味)2)把切好的豆角放在一个带盖的小盆
#
#
各种好吃的焖饭先留着谁让我喜欢吃呢红烧肉焖饭原料:五花肉1块土豆1只洋葱1只米饭1锅 调味料: 酱油盐油料酒淀粉清水步骤: 1五花肉切小块加入适量料酒和淀粉抓匀备用洋葱土豆切丁 2锅中放入适量油将肉块倒下去炒至变色盛出备用 3倒入洋葱丁煸炒 4煸炒15分钟左右直至明显变色缩小 5加入土豆丁和炒好的肉块 6略微翻炒后加入酱油7翻炒均匀加入适量盐 8加入淘好的大米 9翻匀
西红柿蛋炒饭 剩米饭1碗西红柿1个鲜鸡蛋1个青葱1棵 1西红柿洗净切粒青葱摘净后将葱白和葱叶分别切碎鸡蛋用小碗打好备用 2冷锅下熟猪油烧热加葱白炝香下米饭转中火慢炒 3待米饭加热过油后浇上鸡蛋液开大火快速翻炒使蛋液均匀裹在米饭粒上 4依口味加入味汁调味料下西红柿粒葱叶翻炒均匀出锅即可香喷喷的猪排饭 猪排料酒黑胡椒粉盐面粉(白面)鸡蛋生抽糖洋葱 1猪排用刀背拍松加料酒黑胡椒粉盐腌制20分钟 2蘸上面
最好的吃饭时间与吃法如今大家都十分关心饮食保健都想吃得既营养又健康可大多数人都把注意力集中在了吃的东西上而忽视了吃的方式和方法殊不知如果饮食方法不科学再好的食物也难以被吸收今天我们帮您总结一组关于吃饭的最佳数字让您吃得更健康更科学起床后20分钟一口饭嚼30下最佳早餐时间:起床后20分钟一般来说起床后2030分钟再吃早餐最合适这时人的食欲最旺盛消化吸收状态也在最佳水平早餐前最好摄入至少500毫
好吃的豆豆蛋糕 人民路小学二(2)班李燕妮星期三下午的兴趣活动课老师教我们做了一幅豆豆粘贴画我做的是一个好吃的豆豆蛋糕蛋糕一共有五层第一层是香喷喷的炒瓜子儿第二层是白生生的花生米儿第三层是金黄色的玉米粒儿第四层是圆圆的小黄豆儿第五层是象宝石一样的红豆我左看右看觉得有点单调又在上面加了一粒五光十色的豆子当作蜡烛就这样一个漂亮的豆豆蛋糕新鲜出炉了看着自
吃炒黑豆的好处黑豆的古记载 为豆科植物大豆Glycine max(L.)merr的黑色种子又名乌豆黑豆味甘性平黑豆是大豆的一种传统中医学认为黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老具有医食同疗的特殊功能的食品含较丰富的蛋白质脂肪碳水化合物以及胡萝卜素维生素B1B2烟酸及粗纤维钙磷铁等营养物质并含少量的大豆黄酮甙染料木苷这两种物质均有雌激素样作用黑豆叶中含叶酸亚叶酸核黄素维生素A及类胡萝卜素等黑豆衣含果胶乙酰
很好吃的22种炒饭 1.香菜蟹肉饭材料:香菜13杯(含叶)蟹肉12杯蒜味花生2大匙白米1杯调味料:盐1大匙酒12大匙糖13大匙胡椒粉1小匙香油2小匙做法: (1)将香菜洗净浸泡在水中10分钟捞起沥干水分香菜叶一一摘下香菜茎切末备用(2)将米洗净沥干水分加入1杯水浸泡15分钟再加入调味料拌 匀蟹肉与香菜茎末铺在米上放入电饭锅中煮熟熟后再焖15分钟(3)打开锅盖后再加入香菜叶与花生用饭匙略拌匀
#
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报