糖尿病自我按摩的具体操作 1推擦胸骨下至中极穴 用手掌掌面紧贴腹部两手交替地自胸骨下至中极穴稍用力推擦2分钟左右中极穴位于肚脐下方一横掌处 2横推腹 用手掌的掌根自腹部一侧用力推擦至对侧然后改用五指指腹勾擦回原处按摩3分钟左右 3振腹部 双手自然叠放掌根对准肚脐轻轻下压有规律地振动腹部5分钟左右 4点揉腹部穴位 用拇指点揉中脘穴气海穴天枢穴各1分钟左右中脘穴的位置在肚脐上方一
糖 尿 病 保 健 按 摩 法本法利用人体的经络和自愈能力通过按摩的方法起到通经活络改善微循环益肾固气健脾和胃的作用增强自身的元气让生命力重新旺盛起来五脏六腑重新恢复协调功能从而促进胰岛素的分泌加速糖的利用并降低糖的吸收使血糖下降改善并发症在糖尿病人正常治疗的同时对有较好的辅助治疗作用具体操作方法:1.按摩人体的七个重要穴位2.按摩一条特殊经络3.按摩头顶脊柱两侧和四肢㈠七个穴位是:承浆穴中脘穴关
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单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级糖尿病的自我管理复旦大学校医院防保科张一梅健康院系行现状 21世纪糖尿病将在印度中国大流行我国糖尿病患病率达到了8.6全世界每5个糖尿病人中就有1个是中国人每天有4000-5000位新发糖尿病患者糖尿病慢性并发症是致死致残的主要原因脑中风心肌梗死尿毒症失明糖尿病足等给个人家庭社会带来沉重的经济负担糖尿病有效防治有赖于综合治疗包
机密文件礼来 版权所有? 2008本文由医学百事通高端医生网提供免费咨询医生:要监测的项目中华医学会糖尿病学分会中国糖尿病防治指南2005:28. 血糖控制良好或稳定7最好制成图表或做好记录带给医生指导治疗血糖控制的金标准高血糖低血糖都可反映是肾脏早期是否存在轻微受损的监测指标自我血脂监测血压不高的患者17
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2型糖尿病的自我护理 2型糖尿病患者的自我护理长春天来糖尿病医院专家说要控制好2型糖尿病除了要改变饮食和运动习惯外还要变身学习型患者掌握吃药监测血糖学习日常护理等知识 注意饮食:饮食要注意一日三餐七成饱要少吃多餐不吃过甜的食物不吃腥辣的食品严禁抽烟喝酒等不良习惯因为这些会加重糖尿病的病情有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉不要一下子就马上戒掉原来吃降糖西药的达半年以上者不要骤然停服因为这样会引起
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自我按摩预防颈椎病对于那些总是伏案工作或者长期操作电脑的人而言患颈椎病司空见惯繁忙的工作使他们忽略了体育锻炼久而久之颈椎病便找上了门通过保守治疗许多颈椎病患者的症状很快得到缓解但稍有不慎病情又可能复发要减少颈椎病的复发患者不但应在治疗过程中及症状缓解后注意纠正不良的工作和生活习惯还应在医生指导下坚持功能锻炼和自我按摩下面是一组预防颈椎病复发及辅助治疗的保健操请伏案工及颈椎病患者多多练习按摩百会
糖尿病的自我康复方法指导糖尿病的康复治疗方法包括饮食运动药物糖尿病教育及血糖自我检测五项内容即以饮食治疗和运动治疗为基础根据不同的病情予以药物治疗(口服降糖药胰岛素)糖尿病教育及血糖自我检测是保证治疗实施的必要手段对患者及其家属进行糖尿病宣传教育使他们了解糖尿病的特点治疗和预防并发症的重要性和相应措施通过血糖和尿糖的监测可以进行自我饮食调整并使医生了解降糖药物的使用及病情变化的情况及时采取应对措施
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