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从检测血糖到正确选择降糖药测血糖是糖尿病患者监测病情的重要手段但是许多糖尿病友在检测血糖时不知该不该正常服用降糖药物而错误的选择停药导致检测结果不准确那么糖尿病友该如何正确检测血糖又如何根据检测出的血糖结果来选择正确的降糖药呢测血糖时糖尿病友不应停药当天检测血糖是需要照常用药的因为检测目的是为了了解用药期间病人血糖的控制情况如果在检查当天停药会导致血糖波动使检测血糖的结果不能准确反映治疗期间血糖的
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防血管病的方法据统计脑血栓形成绝大部分是清晨起床时被发现的猝发时间多在半夜老年人由于生理衰老等各种因素大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病血液粘稠度也较高人在夜间因呼吸和出汗会耗散部分水分加之老人常有起夜习惯体液随之消耗也较多夜间缺水会使血液粘稠度升高血小板凝聚力亢进使原来粥样硬化的血管更易产生栓塞老年人如果在夜间喝一杯白开水有助于预防中风和心肌梗塞等心脑血管疾病的发生
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老人怎样避免心脑血管疾病现代医学认为人如想避免心脑血客需要具备以下因素:1心脑血管所需要的有益物质:钙镁硒铬锰等2清新活跃的负氧离子空气3硬水质4多纤维多矿物质多碳水化合物少少蛋白少胆固醇5精神闲逸适度不可乐极不可悲极6一周不能少于三次一次不能少于一小时的出微汗或热身的室外锻炼7体重保持在左右8确知自己是否有心脑血管疾病和家庭9一年至少上一下:血脂血压总胆固醇:高低密度脂蛋白以上这些为心脑疾病创造
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