相关文档

• 中医与保健.ppt

  中医与保健赵熙全一中医的理论的基础：1阴阳：(1)何为阴阳阴阳者水火之象也(2)阴中有阳阳中有阴(3)阴极必阳阳极必阴(4)中医的要求：阴平阳秘阴阳平衡生命活力强 生理功能好 心理承受力强 能吃能睡气色好心情愉快精神饱满2五行学说 (1)五行：木 火 土 金 水 五行 木 火 土 金 水 五脏肝心脾肺肾五腑胆小肠胃大肠膀胱五窍目舌口鼻耳五体筋脉肉皮骨五色青赤黄白黑五味酸苦甘辛咸五方

• 中医药与保健.ppt

  中医药与保健中草药健康顾问系列课程 健康有约之1分享－－主讲人的背景 祖籍中医学专业本科毕业，行医两年电台主持人七年广告三年保险行销两年课程纲要中医药的发展中医保健基本理论养生保健知识中医学产生于中国，经过数千年发展，具有独特理论体系，有着丰富的养生方法和诊疗手段的传统医学。是中国优秀传统文化的一个重要组成部分。一 、中医药的发展5中医药的起源中医药起源于生产和生活实践考古发现：砭石、骨针、竹

• 中医药与保健(1).ppt

  中医药与保健中草药健康顾问系列课程 健康有约之1分享－－主讲人的背景 祖籍中医学专业本科毕业，行医两年电台主持人七年广告三年保险行销两年课程纲要中医药的发展中医保健基本理论养生保健知识中医学产生于中国，经过数千年发展，具有独特理论体系，有着丰富的养生方法和诊疗手段的传统医学。是中国优秀传统文化的一个重要组成部分。一 、中医药的发展5中医药的起源中医药起源于生产和生活实践考古发现：砭石、骨针、竹

• 中医养生与保健浅谈.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级中医养生与保健浅谈一中医的系统论　１.五行与身体阴阳学说　２.五行与五脏的相属　３.阴阳的身体属性　４. 五行的相生相克　(１).金生水水生木木生火火生土土生金．　(２).火克金金克木木克土土克水水克火．　二办公族的保养１.久坐伤肉常坐的危害．２.脊椎为身体的大梁脊椎的功能．３.肾脏的功能及中医上的肾虚在西医上的对应名词．４肾

• 中医食疗与养生保健.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级中医食疗与养生保健青岛市海慈医疗于俊生 中医食疗与养生保健 饮食是生命活动的需要是健康长寿的基本保证世界卫生组织提出的健康四大基石是平衡膳食适量运动心态平和戒烟限酒平衡膳食放在首位中医食疗与养生保健　　　　一药食同源　　　　二膳食合理均衡全面　　　　三食物的四气与五味　　　　四顺应四时　　　　五结合体质进行食疗中

• 中医养生与保健(2012-1).ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级中医养生保健(一)hjy219126 QQ:357524344Tel:6397478(O) S3301皮之不存毛将焉附名人之早逝与养生之必要著名小品演员高秀敏---心跳猝停著名相声演员侯耀文---心肌梗塞著名电影演员傅彪---肝癌著名特型演员古月---心肌梗塞香港影视明星梅艳芳---子宫癌中医养生保健 张功耀 网上

• 中医养生与保健-PPT课件.ppt

  主要内容 中医认为 调息养气持之以恒 调节异常情志的方法 饮食养生的特点（五）运动养生中医学对亚健康状态成因的认识 特点健康长寿的奥秘就是锻炼经烙为了使人人都达到百岁健康之目的北京炎黄经络研究中心祝总骧教授提出并推荐一种人人可行行之有效自已能给自已防病治病的经络锻炼法即三一二经络锻炼法 常用保健穴?梳头皮 用两手的手指弯曲呈钩状用五指从下往上往后梳牞两手先梳头顶部牞再梳

• 中医养生与保健.doc

  《中医养生与保健》 ——这门课之所得 怀着对这门课的浓厚兴趣我选修了它这学期下来也觉得收获不少下面我从六个大方面总结一下我的收获 一 中国传统养生的方法 1 精神养生法：调节内心世界使心态平和乐观豁达 (免生闲气怨气闷气) 怡养心神方法：静坐看书旅游聊天教书另外多与朋友家人交流多运动多旅游 2 起居养生法：起居有常睡子午觉(子：23:00-01:00

• 中医保健与养生.doc

  中医保健与养生老年养生十训人至老年气血逐渐虚衰故尤应注意其衣食住行应少肉多菜注言多行少食多嚼少怒多笑少盐多醋少欲多施少烦多眠少车多步2四不养生不急不恼百年不老不懒不馋益寿延年这句言语听起来虽然简单却说明了精神养生运动养生和饮食养生有利于健康长寿的大道理不急不恼百年不老：说明了精神养生的重要性指平时注意修身养性并善于调节情志有利于健康现代医学将人的行为模式分为两种即A型行为类型(A型性格)及B

• 中医五行与保健.doc

  中医五行与保健《五行》金木水火土与《五脏》金属肺木属肝水属肾火属心土属脾与《五味》的关系辛入肺酸入肝咸入肾苦入心甘入脾《五味》青与肝赤与心黄与脾白与肺黑与肾 以上这些乃是相对应的属性对于它们的关系如下中医认为人是一个统一整体的机体五脏与五行五味和五色是《相生相克》的如金生水水生木.木生火火生土土生金金克木木克土土克水水克火火克金那么脾可以制约肾肝可以制约脾以此类推《五色》面色黎黑乃属肾病痿黄乃属脾