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  Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.一泥糊酱类一泥类1.蛋黄泥原料：鸡蛋1个做法：将鸡蛋煮熟用筛碗或勺子碾成泥加入适量开水或配方奶调匀即可最初要从18个蛋黄开始根据宝宝的接受程度逐步添加至1413功效：补充宝宝逐渐缺失的铁蛋黄中的铁含量高同时维生素AD和E与脂肪溶解容易被机体吸

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  宝宝食谱：4个月宝宝辅食食谱妈妈们在给4个月的宝宝添加辅食时要根据宝宝的身体状况来定一般这个年纪的宝宝可以给他喂食一些泥状 HYPERLINK o 食物 t _blank 食物或者 HYPERLINK o 粥 t _blank 粥本文 HYPERLINK o 亲亲宝贝 t _blank 亲亲宝贝小编将为您推荐几款适合4个月宝宝的辅食 HYPERLINK o 食谱

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  以下是四个月宝宝慎吃食物：蛋白质食物（蛋清鲜牛奶）汞含量较高的鱼（金枪鱼鲶鱼等）海鲜类食物（螃蟹虾）蔬菜类食物（韭菜苋菜）水果类（芒果菠萝水蜜桃奇异果）饮料类（矿泉水纯净水）调味品（味精盐糖西红柿酱）零食类（巧克力花生以及其他含人参类食物）四个月宝宝一天科学饮食安排参考标准如下：早上6点：母乳哺喂1015分钟（或给配方奶150毫升）上午9点：米糊泥羹给宝宝吃上午11点：新鲜蔬菜汁或水果汁90ml中

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  Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.泥羹1． 肝肉泥原料：猪肝和瘦猪肉姜汁适量做法：·将猪肝和瘦猪肉洗净去筋放在砧板上用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮制成肝泥肉泥·然后将肝泥和肉泥放入碗内加入少许冷水料酒姜汁和盐搅匀上笼蒸熟即可食用功效：有利于改善贫血2．猪骨胡萝卜泥原料：

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  4-6个月：尝试吃的阶段4—6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主辅食添加以尝试吃为主要目的添加的量从少量开始即从1— 2勺开始以后逐步增加主要提供流质及泥糊状食品可依次提供铁强化米粉（可用母乳配方奶或苹果汁调配）蔬菜泥(3—4种)后水果汁或泥（果汁要从2：11：1兑水开始然后再喝原汁接下来是果泥）鸡蛋黄（5月龄）鱼泥鸡肉鸭肉猪肉米粉1匙米粉加入3－4匙温水静置后用筷子按照顺时针方向调成糊状米汤

• 九个月宝宝辅食食谱.doc

  九个月宝宝辅食食谱玉米粥材料：7倍粥（做法参照 _solids t _blank 46个月宝宝辅食添加食谱）50克煮熟的嫩玉米15克做法：两者混合煮沸即可鸡肉菜粥（可用于89个月的孩子鸡肉切成末可锻炼宝宝的咀嚼能力）材料：7倍粥150克鸡肉15克油菜叶10克做法：1．将鸡肉煮熟切碎菜叶焯熟切碎备用2．将鸡肉加入粥中煮加少量盐尝着很淡基本尝不出盐味即可待鸡肉煮软即可加入油菜末1分钟后关火即可营

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• 四个月宝宝辅食食谱.docx

  四个月宝宝辅食食谱 香蕉泥材料： 熟香蕉半根12勺婴儿米粉2勺母乳或者配方奶 做法： 把香蕉捣成光滑的糊状把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可根据需要和宝宝的喜好调节稀稠 营养提示： 香蕉含丰富的碳水化合物是钾和维生素A的上等来源每100克香蕉含蛋白质克脂肪克碳水化合物克粗纤维毫克钙9毫克 鲜橙汁材料： 鲜橙1个温开水适量 做法： 把橙子洗净切为两半用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁加入等

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  4个月宝宝汤汁类辅食食谱小米粥（这篇宝宝辅食食谱由宝宝中心医学顾问 t _blank 刘纪平医生提供） 材料： 小米水比例为（1:10） 做法： 小米浸泡30分钟后放入锅内煮煮开后小火40分钟关火焖10分钟即成 营养提示： 小米熬粥营养丰富富含维生素和矿物质如：胡萝卜素维生素B1B2等蛋白质含量达脂肪含量比普通大米高13用小米熬粥应注意不要太稀薄 10倍粥（这篇宝宝辅食食谱由宝宝中心医学顾