豆腐海带全身美白效果好平时可以多吃吃豆腐最好配海带来吃.豆腐富含蛋白质海带含碘量高对全身美白来说效果超好. :
一炖蛋白豆腐材料白豆腐2块鸡蛋10只鱼肉1两虾肉1两碎瘦肉1两盐1茶匙汤2碗生抽1茶匙半油1汤匙做法1.白豆腐一件切粒一件搓成白豆腐茸鸡蛋去黄留鸡蛋白鱼肉虾肉瘦猪肉切碎粒汤2碗煮滚加1茶匙盐加入鱼虾猪肉浸熟收火摊冻成海鲜肉汤2.鸡蛋白打散然后用密网茶隔过滤一次海鲜肉汤加入白豆腐粒搅动匀和之后加入鸡蛋白一起搅匀3.去掉蛋面泡沫放入深碟中用高火蒸至有烟冒起收慢火蒸5分钟4.揭盖以放掉太多蒸气后再盖上盖
一炖蛋白豆腐材料白豆腐2块鸡蛋10只鱼肉1两虾肉1两碎瘦肉1两盐1茶匙汤2碗生抽1茶匙半油1汤匙做法1.白豆腐一件切粒一件搓成白豆腐茸鸡蛋去黄留鸡蛋白鱼肉虾肉瘦猪肉切碎粒汤2碗煮滚加1茶匙盐加入鱼虾猪肉浸熟收火摊冻成海鲜肉汤2.鸡蛋白打散然后用密网茶隔过滤一次海鲜肉汤加入白豆腐粒搅动匀和之后加入鸡蛋白一起搅匀3.去掉蛋面泡沫放入深碟中用高火蒸至有烟冒起收慢火蒸5分钟4.揭盖以放掉太多蒸气后再盖上盖
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保护皮肤抗皱从食物开始 抗皱是女人永恒的话题现在大多的女性都在用各种化妆品去遮盖皱纹其实这是个错误的做法我们完全可以靠一些食物或者植物提取物来抗皱那么 吃什么抗皱效果好呢 1多吃些富含软骨素食物: 如猪骨汤牛骨汤鸡皮鸡骨汤等可增强皮肤的弹性人体皮肤分为表皮真皮皮下组织3层影响皮肤美容的主要是真皮真皮是由弹性纤维构成的而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素人体内如若缺乏这种软骨
靓白网:康尚慧博士专题讲座什么面膜美白效果最好美白面膜:百合美白液将百合花瓣装入瓶内注入医用的酒精后密封一月后以2倍的冷开水稀释对皮肤有美白作用对油性皮肤尤佳美白面膜:番茄蜂蜜面膜加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状先将番茄压烂取汁涂于面部保持20-30分钟具有使皮肤滋润白嫩柔软的作用长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能全能面膜:胶原蛋白面膜材料:黄瓜一根胶原蛋白粉1克牛奶适量压缩面膜纸一片切好的
一鱼香豆腐 豆腐一块木耳3朵胡萝卜一根糖盐醋淀粉大蒜瓣3枚香葱番茄酱 1)先把豆腐切成2厘米见方的小块用淡盐水浸泡10分钟(防止一会儿炒碎) 2)木耳泡发切丝胡萝卜切丝小香葱切末大蒜剁碎 3)2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用 4)豆腐从盐水中捞出沥干水分热锅凉油放入蒜末爆香放胡萝卜木耳翻炒听到木耳爆出响声放豆腐翻炒至金黄色放调好的汁小火咕嘟一下放一勺盐待汤汁浓稠后
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海蛎子豆腐汤:1a0001栏目:热菜工艺:其他口味:其他难度:普通烹饪时间:30主料:生蚝:250g毛豆腐:250g辅料:食盐:适量姜:适量步骤:1海蛎子用凉水冲几次洗净备用2将豆腐切块备用3锅倒入适量水将豆腐块姜葱花一起放入根据个人口味加入适量盐大火煮开4锅开后加入海蛎子5锅再开一次就可以出锅了可视个人口味加点胡椒粉也可不加 =E6B5B7E89B8EE5AD90E8B186E88590
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