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洪昭光教授谈健康生活方式:健康新观念说实在的要健康一百岁就是要遵守一个中心两个基本点一个中心就是以健康为中心二个基本点就是潇洒一点肚量大一点一个人大事不糊涂小事糊涂一点一个人春风得意要助人为乐比上不足比下有余知足长乐我经常劝大款大款钱多了你可千万不要吃喝螵赌可以去助人为乐古今中外这个世界风水轮流转农村人刚刚把破裤子扔了城里人却在裤子上打洞了现在的世界真是千奇百怪同志们月有阴晴圆缺啊苦难是人生的宝贵
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洪昭光教授在中南海的健康讲座新观念与养生之道 国家心血管病科研小组组长洪昭光教授在中南海的讲话:按照世界卫生组织的定义 :65 岁以前算中年人 65 岁至 74 岁算青年老年人 75 岁至 90 岁才算正式老年人咱们在座的有好多中年青年老年人那么人的生理寿命应该是多大岁数呢按照生物学原理哺乳动物的寿命是其生长期的5至7倍人的生长期是用最后一颗牙齿长出来的时间(20至25岁)来计算的因此人的寿命
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65岁以前算中年人65岁至74岁算青年老年人75岁才算正式老年人理论上讲:人的寿命最短100岁最长150岁物质文明提高了精神文明没跟上卫生保健知识缺乏许多人不是死于疾病而是死于无知(搬白菜的故事三个半分钟三个半小时)不种工种不同情况而定科学减肥:饭前喝汤苗条健康一天一个西红柿可使前列腺癌减少45红酒红辣椒(少量)走路是世界上最好的运动三:最好一次3公里30分钟以上五:一个礼拜最少运动5次七:适量运
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级健康余杭品质之城余杭区全民健康促进委员会余 杭 区 卫 生 局杭州市余杭区中医院吴玲丽健康余杭 品质之城健康是金生活方式与身心健康健康是人类永恒的追求健康是生命真正的春天健康是社会最大的财富1948年世界卫生组织提出:健康是生理心理和社会适应的完美状态而不仅是没有疾病和虚弱什么是健康1953年又提
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让健康伴随着你——生活方式与身心健康[洪昭光教授讲座录音整理稿]?????? 洪昭光教授简介:洪昭光男1939年生福建人1961年毕业于上海第一医学院(现复旦大学医学院)1981年—1983年由高教部选派赴美国芝加哥西北大学医学院预防医学系及临床医院任访问学者两年现任卫生部心血管病专家咨询委员会副主任国家心血管病科研小组组长中国高血压病联盟常务理事和北京安贞医院干部保健老年心内科主任和教
健康教育活动记录表活动时间2015522活动地点长沙县委党校活动形式健康知识讲座活动主题 健康在我心中组织者长沙县健康教育所、榔梨街道办事处、榔梨街道社区卫生服务中心接受健康教育人员类别妇女干部接受健教人数320健康教育发放种类1健康教育发放数量320套(上下两册)活动内容 1、 进行了健康知识讲座,讲座内容包括健康的生活方式、常见
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