探究中学生生物钟和最佳睡眠时间学 校: 惠东中学 作 者: 胡思凡 庄文凤 黄惠菊 指导老师: 邓玉万探究目的如今我校学生(尤其是高三同学)生活节奏紧张导致大部分同学精神疲惫上课打瞌睡身体虚弱学习效率低下为此需要改变如今的作息时间表通过研究分析出适合广大同学的作息时间表探究时间从早
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山东省实验中学学生睡眠状况的调查研究山东省实验中学 09级12班 孙源媛 董梦雅 杨程云指导教师 韩海萍摘要:睡眠是人的基本生理需求小则影响近期的精神状态健康状况大则影响一个人的寿命研究高中生睡眠状况反映学习状态与睡眠的关系能够体现学习压力状况小组还希望通过研究省实验中学学生的睡眠状况找到适当的解决方法提出建议让高中生投入一个健康高效的学习生活研究表明:(1)调查人群普遍认为睡眠对人体的
各种最佳睡眠时间一览表一般睡觉时间:1. 正常人睡眠时间6--8有的10小时……2. 美容觉的时间10点--凌晨2点3. 长时间熬夜……就算是有睡足8小时几年下来会容易内分泌失调生理时钟也会乱掉4. 小孩最好在晚上8:30之前睡觉因为长身体嘛……5. 青少年应该在晚上10:00左右睡觉……6. 至于爱美的人应该在凌晨2:00之前睡因为皮肤在凌晨2:00前新陈代谢……不过我认为应该在午夜12:00之
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生物钟基因period3的多态性及其与睡眠关系的研究进展摘要:昼夜节律是大部分原核生物和所有真核生物具有的生物节律period3基因是生物钟的核心组成与睡眠生理密切相关本文对period3基因的功能研究进展进行综述关键词:period3基因遗传多态性串联重复多态性昼夜节律生物钟Advances in the Biological Clock Gene Period3 Polymorphism an
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对小学生睡眠情况的调查与研究一选题背景近日来常听见有老师说我们班有几位同学上课爱打瞌睡或是批评某某同学上课无精打采引起我们课题组的于是我们就决定选对小学生睡眠情况的调查与研究作为我们的课题我们研究的目的是真正了解我校小学生目前睡眠的情况了解睡眠对我们小学生的重要性查阅和了解有关睡眠方面的使同学们能正确地对待睡眠我们也希望通过这个调查与研究的过程提高课题组每位成员的各方面能力二研究过程1知识
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