大桔灯文库logo

下载提示:1. 本站不保证资源下载的准确性、安全性和完整性,同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,大桔灯负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。

相关文档

  • .doc

     吃红薯的好处以及禁忌明代医家李时珍说:海中之人多寿而食甘薯故也冬季多吃红薯对身体有好处但吃红薯也有诸多的禁忌下面我们就一起来看看红薯还有哪些保健作用及如何健康吃红薯 红薯能防流感 天气转冷流感风暴再次来袭美国媒体近日刊文指出红薯有助于抵御流感防治感冒红薯是β胡萝卜素的最佳食物来源有助于人体制造足够的白血球抗击感冒病毒侵入导致的感染 红薯吃法多样可以蒸烤或者打成红薯泥 红薯汤能减肥瘦身 粗

  • .doc

    世界卫生组织(WHO)经过3年的研究评选出的最佳健康食品包括最佳蔬菜等六类红薯被列为13种最佳蔬菜当中的冠军  红薯属碱性食物有利于维护血液的酸碱平衡  红薯有抗癌作用饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素维生素C和叶酸而在红薯中三者含量都很丰富一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥β-胡萝卜素和

  • 西10大与6大.doc

    西红柿我们生活中很常见的食物之一很多人都喜欢吃因为它的营养价值非常高下面就一起去看看常吃西红柿带给我们的10大好处以及吃西红柿时的6大禁忌  1.【防中暑】  将12个西红柿切片加盐或糖少许熬汤热饮可防中暑  2.【退高烧】  将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用每小时饮一次可退高烧  3.【治皮肤病】  将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处每日23次可治真菌感染性皮肤病  4.【美容防衰老】  将鲜熟西

  • 土豆.doc

    常吃土豆的好处与禁忌创建时间:2011-04-26 5888人看过  l 收藏菜谱 常吃土豆的好处与禁忌 ????? 吃土豆不必担心脂肪过剩因为它只含的脂肪是所有充饥食物中脂肪含量最低的每天多吃土豆可以减少脂肪摄入可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉消除你的心腹之患土豆对人体有很奇妙的作用土豆能减肥????? 吃土豆不必担心脂肪过剩因为它只含的脂肪是所有充饥食物中脂肪含量最低的每天多吃土豆可以

  • 秋天九个.docx

    秋天吃红薯的九个好处  红薯从小吃到大都不腻这是为什么呢因为红薯不仅好处而且还有丰富的维生素膳食纤维秋季吃红薯养生好处多多小编为大家讲讲吃红薯的好处声明:图片来源网络如有敬请告知  秋季吃红薯的好处  美容养颜红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性防止动脉粥样硬化的发生红薯中的绿原酸可抑制黑色素的产生防止雀斑和老人斑的出现红薯中的雌激素有保持人体皮肤细腻减少皮下脂肪堆积和润肤防皱美容养颜之功能  

  • 有哪些-细说营养价值.docx

    吃红薯有哪些好处细说红薯的营养价值为什么人们争先吃红薯红薯都有哪些功效当你面对一大堆红薯的时候你会选购出好的红薯吗今天小编告诉你吃红薯的好处并且教你如何选购红薯快来看看吧红薯属于薯类中国居民膳食指南第二条--多吃蔬菜水果和薯类红薯含有丰富的淀粉膳食纤维多种维生素和矿物质1淀粉建议每周吃4-5次每次不超过100g红薯淀粉含量高吃多了要相应减少主食的量吃多了还容易出现反酸等胃部不适红薯淀粉可以用来勾芡

  • 生姜四个与四大.doc

    吃生姜的四个好处与四大禁忌【】生 _33214_ t _blank 姜既有营养价值又有医疗作用成为多功能的食疗佳品其用途之大药食两用堪称无与伦比但很多人不知道吃生姜到底有什么好处吃生姜有什么讲究吃生姜有四点好处:1.排汗降温生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用能加快血液循环使毛孔张开排汗量增大随着汗液可带走体内的余热有一定的防暑作用2.防治肠胃炎夏季细菌生长活跃容易污染食物引起急性

  • 中午.docx.docx

    红薯最好中午吃红薯最好在午餐时段吃这是因为我们吃完红薯后其中所含的钙质需要在人体内经过45小时进行吸收而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收于是在午餐时吃红薯钙质可以在晚餐前全部被吸收不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收加工红薯时一定要蒸熟煮透因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏难以消化再者红薯中的气化酶不经高温破坏吃后会产生不适感在柿子盛产的秋季需要注意红薯和柿子不宜在短时间内同时食用至少要相隔五个小时

  • 中午.pdf

    #

  • .doc

    药品的体积越来越小功效越来越强口感越来越好形状越来越多包装也越来越精美可说明书上对服用方法一项的介绍却数十年如一日始终是那8个字:一次×片一日×次或者再加上一句——饭前服用  不说别的单是和对副作用的介绍比起来就简略多了其实药品的服用方法是一个和药品副作用同样需要的重要问题如果方式时间不正确与饮食的搭配不合理不仅不利于药效的发挥还可能导致各种你意想不到的危险以下就是上镜率最高的十大常见错误服药

违规举报

违法有害信息,请在下方选择原因提交举报


客服

顶部