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  早晨6点：母乳(或牛奶) 上午9点：蒸鸡蛋羹 中午12点：母乳(或牛奶) 下午3点：水果泥果汁 下午5点：粥(加碎菜鱼泥或肝泥肉末) 晚上8点：母乳(或牛奶) 晚上11点：母乳(或牛奶) 夜间停喂 苹果泥：取新鲜苹果洗净去皮核切成薄片与适量白糖或蜂蜜同入锅煮稍加点水先强火煮沸后中火熬成糊状用勺子研成泥开始每次1／2汤匙以后逐增宝宝腹泻时吃点苹果泥有止泻作用 香蕉粥：取香蕉牛奶各适量放入锅内煮

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  每个家庭的饮食习惯都不一样只要吃的种类丰富注意烹饪卫生孩子不挑食就很好在你的饮食安排上我想给你几点建议：1孩子2岁还属幼儿早餐定在8-9点非常合理只是在早餐前你们是否给孩子喝牛奶当然这取决于孩子晚上几点中睡觉如果9点以前睡觉建议7点左右给孩子喝一次奶一小时左右以后进食早餐就没有问题?2还是因为孩子小所以一日三餐不能满足孩子长身体的需要建议在10点半左右加一餐水果或者奶酪或者酸奶或者全麦面点等量少但

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  1．米粉原料：1匙米粉温水做法：1匙米粉加入3－4匙温水静置后用筷子按照顺时针方向调成糊状2．米汤原料：大米做法：将锅内水烧开后放入淘洗干净的200g大米煮开后再用文火煮成烂粥取上层米汤即可食用功效：米汤汤味香甜含有丰富的蛋白质脂肪碳水化合物及钙磷铁维生素C维生素B等3．鱼泥胡萝卜泥米粉原料：河鱼或是海鱼胡萝卜做法：选择河鱼或是海鱼蒸熟取出肉并小心将鱼刺全部除去压成泥即可将做好的少量鱼泥连同胡萝卜

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  四个月至一岁宝宝的饮食安排和补钙食谱四个月宝宝的辅食添加 添加辅食步步为营　　 随着婴儿逐渐长大4个月后母乳已经不能完全满足他对营养的需求了这时父母就可以考虑给孩子添加辅食了但添加辅食对所有母亲来说都会一个难题婴儿进食一种新的食物往往会出现不适应的情况而且他的消化和吸收功能尚未成熟容易出现胃肠功能紊乱因此添加辅食必须遵守一定的原则：1添加的量应由少到多2食物应从稀到稠从细到粗从流质到半流质再到固体

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  四个月宝宝辅食食谱 香蕉泥材料： 熟香蕉半根12勺婴儿米粉2勺母乳或者配方奶 做法： 把香蕉捣成光滑的糊状把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可根据需要和宝宝的喜好调节稀稠 营养提示： 香蕉含丰富的碳水化合物是钾和维生素A的上等来源每100克香蕉含蛋白质克脂肪克碳水化合物克粗纤维毫克钙9毫克 鲜橙汁材料： 鲜橙1个温开水适量 做法： 把橙子洗净切为两半用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁加入等

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  一岁宝宝食谱(2009-04-12 16:30:14)标签：杂谈 分类：米多多 A早上7：00——牛奶200克稠粥1小碗肉松或鱼松适量 上午11：00——软米饭一小碗瘦肉或肝泥菜泥肉汤饭后水果或果汁 下午3：00——牛奶或糖开水一杯饼干或面包适量 晚上6：00——馒头50克蒸蛋糕一小碗碎菜炒豆腐末 晚上9：00——牛奶200克蜂蜜一匙-B早上8：00——牛奶或豆浆180克

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  为您推荐以下一岁宝宝食谱供您参考柠檬土豆适用宝宝：1岁及以上宝宝材料：土豆50克鸡毛菜2棵柠檬半个盐白糖各少许做法：1.土豆洗净后入锅煮到酥烂切成粒2.鸡毛菜择洗干净后用热水烫一下后切段3.将土豆粒和鸡毛菜段装盘淋上柠檬汁加一点盐和白糖略拌一下即可温馨小提示：这道菜是一种低卡路里食物具有蔬菜和淀粉类的双重优点因此既可以当菜又可以当饭很适合不喜欢吃蔬菜的宝宝食用同时对身体有些胖的宝宝也很适宜萝卜青豆

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  一岁宝宝食谱最近有点发愁每天给宝宝弄吃的弄得我都不知给他吃什么好了一般性现在上午8点30或者9点左右吃粥一小碗中午吃鸡蛋羹与米饭下午4点左右吃点水果或者包子晚上 还是吃饭.我觉得太简单了不知宝宝少不少营养但晚上他还是吃奶3次8点30分吃200ml晚上1点左右吃一次早上6点左右吃一次.这就是他一天的安排.我觉得太简单了因为我自己在上班家里2个老人家也不自怎么会弄着吃.唉愁死了了.此时的宝宝不再

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