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老年人常吃乌贼鱼可预防骨质疏松乌贼鱼又称乌鲷缆鱼墨斗鱼目鱼墨鱼等乌贼鱼含较多蛋白质和多肽类物质还有一定量的碳水化合物低脂肪无机盐维生素B1维生素B2烟酸钙磷铁等成分食疗药效乌贼鱼具有健脾利水养血滋阴止血止带制酸温经通络等作用可用于水肿胃痛反酸贫血头晕湿痹脚气痔疮及妇女闭经等症乌贼鱼是一种低热量的健康减肥食品乌贼鱼肉质中含有一种可降低胆固醇的氨基酸可防止动脉硬化常吃乌贼鱼对提高免疫力防止骨质疏松治倦
药膳调治冠心病气阴两虚型冠心病:症见心悸气短胸闷心前区痛头晕耳鸣失眠多梦腰膝酸软治宜益气养阴化瘀通络可用人参粥调之:人参6克茯苓20克麦冬10克水煎去渣取汁加粳米50克共煮成粥每日晨起作早餐食之寒凝心脉型冠心病:症见胸闷憋气阵发性心痛心悸遇寒痛重畏寒肢冷面色苍白治宜温心阳通脉络可用薤白粥调之:薤白15克白檀香5克水煎去渣取汁用药汁加小米50克煮粥早晨空腹服食痰浊阻滞型冠心病:症见胸闷如窒而痛气短喘
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用药膳预防各型颈椎病对于颈椎病药膳的选择应根据类型病情轻重病程长短以及患者的健康状况来选择膳食(1)颈型:采用核风除湿舒筋活络之法选用《实用骨伤药膳疗法》中的胡椒根婉蛇肉之膳具体内容:①主料:胡椒根100g蛇肉250g②配料:黄酒葱姜花椒盐各适量③制法:将胡椒根洗净切成3cm的段将蛇剖腹除去内脏洗净切成2cm长的段将蛇肉胡椒根放人锅内加葱姜盐黄酒清水适量用武火烧沸后转用文火烧熬至蛇肉熟透即成④用法
山药莲子粥的功效山药莲子粥具有健脾益气消积止泻之功效适用于慢性肠炎脾虚失运症见大便溏薄食欲不振神疲乏力或食积难消完谷不化等症山药莲子粥不仅口感甜香味道鲜美而且它还具有很好的食疗功效它具有健脾益气消积止泻等作用该粥中的 山药食之补而不腻块茎肉质柔滑营养丰富药用价值高对肾虚遗精脾虚泄泻久泄久痢等症均有一定的治疗作用该粥中的莲子性平入心脾肾经具有补脾止泻益肾涩精养心安神之功效对于脾虚久泻遗精带下
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7大药膳吃走白带异常白带是妇女从阴道里流出来的一种白色液体如果白带的色质量发生异常改变称为白带异常很多女性朋友对此并不在意殊不知这是身体存在疾病的讯号如果不治疗对女性的危害极大健康的女性在青春期前几乎没有什么阴道分泌物到了青春期由于卵巢的发育开始分泌雌激素便出现白带如果平时白带无原因地增多或伴有颜色质地气味的改变就应该提高警惕一女性异常白带主要有以下方面:1.白带呈乳白色或淡黄色脓性量多有臭味多为
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