相关文档

• 初中毕业升学体育考试女（仰卧起坐）评分表.doc

  #

• 优秀体育仰卧起坐教案.doc

  实验中学初二体育课教案 第 周1次课教学内容1：仰卧起坐2：游戏：同手同脚教学目标1认知目标：学生学会仰卧起坐技术掌握要求2技能目标：改进所学技术形成技术评价培养学生运动技术动作水平3情感目标：培养学生克服困难勇于拼搏的精神重点掌握仰卧起坐技术要领难点速度节奏和动作的协调顺序时间学 习 内 容 教 师 活 动学 生 活 动准 备 部 分十分钟一常规1体委集合

• 一分钟仰卧起坐计分表.doc

  一分钟仰卧起坐计分表组12345678910个数一分钟仰卧起坐计分表组12345678910个数一分钟仰卧起坐计分表组12345678910个数一分钟仰卧起坐计分表组12345678910个数一分钟仰卧起

• 体育教案（单杠和仰卧起坐）.doc

  体育教案（单杠和仰卧起坐）主教材单杠和仰卧起坐辅教材篮球和羽毛球目标为了保证今年的体育达标能够取得好的成绩及早采取锻炼的手段使广大同学的身体素质在原来的基础上能够更上一层楼为我校的体育达标工作取得较好的成绩为使我校的体育达标率和优秀率达到上级要求的指标而作出努力每个同学都要完成达到手臂有些酸胀的感觉内容教 学 步 骤重点 难点帮 助 与 保 护开始体育委员带领整个班级在直道上集队并检查汇报人

• 一分钟仰卧起坐报名表.doc

  一分钟仰卧起坐报名表宿舍院别班级联系注：1、以个人为单位，五人为一组进行比赛2、一分钟内每组中做仰卧起坐次数最多者为胜3、若在做仰卧起坐过程中出现动作不规范的，该次仰卧起坐作无效4、若一组中出现做

• 初中毕业生升学体育考试项目及评分表.doc

  附件1：初中毕业生升学体育考试项目及评分表（注：评分成绩不到上限算下限）类别男序号1234序号得分1000米跑 （秒）排球对墙垫球（次）篮球运球投篮（秒）掷实心 球 （米）得分103:::::::注:1000米在6:00内跑到均计3分类别女序号1234序号得分800米跑 （秒）排球对墙垫球（次）篮球运球投篮（秒）掷实心 球 （米）得分103:::::::注:800米在5:30内跑到均计3分

• 海南省初中毕业生升学体育考试评分表.doc

  #

• 技巧：仰卧起坐.doc

  技巧：仰卧起坐教案 华西小学 黄伟淇时间第十二周 第一节课型一课时内容1技巧：仰卧起坐游戏：推小车目的通过本次课的学习使学生进一步学习仰卧起坐的动作发展弹跳力发展手臂支撑力量培养学生对动作认真负责和集体主义精神顺序教学内容场 地教师活动学生活动时强准备部分一常规：1体委整队师生问好报告人数检查服装2宣布课的内容和

• 简单仰卧起坐.doc

  简单仰卧起坐拥有健壮的腹肌是众多男士梦寐以求的事情那么怎样才能够拥有令人羡慕的腹肌呢接下来就为大家分享一下怎样练腹肌之我见吧 拥有健壮的腹肌是众多男士梦寐以求的事情那么怎样才能够拥有令人羡慕的腹肌呢接下来就为大家分享一下怎样练腹肌之我见吧 怎样练腹肌之简单仰卧起坐 我们要做的锻炼很简单就是仰卧起坐别泄气也别不相信.我的方法是有特别之处的刚开始的几天一定要先做了无氧锻炼以后再做仰卧这样竟是热身也会更

• 仰卧起坐教学设计.doc

  时间课型一课时内容1技巧：仰卧起坐2游戏：快跳快跳目的1通过本次课的学习使学生进一步学习仰卧起坐的动作发展弹跳力2培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力3培养学生对动作认真负责和集体主义精神顺序教学内容场?地教师活动学生活动数时强??????准备部分一常规：1体委整队师生问好报告人数检查服装2宣布课的内容和任务二准备活动：1队列：各种图形跑2广播操3专项准备活动组织：?×××××××××