穴位名称定 位临 床 应 用尺 泽肘横纹中肱二头肌腱桡侧凹陷处具有清肺热宣肺气之功效多用于治疗咳嗽气喘咯血咽喉肿痛潮热等肺实证孔 最前臂掌面桡侧当尺泽和太渊连线上腕横纹上7寸具有清热止血宣肺降气之功效多用于治疗咯血咽喉肿痛等肺经的急症列 缺前臂桡侧缘桡骨茎突上方腕横纹上寸聚友疏风解表宣肺利气通络止痛之功效主治肺咽喉鼻头面部疾病太 渊 掌侧腕横纹桡侧桡动脉搏动处是穴具有宣肺止咳补肺益气疏风化痰之功效
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按一下以編輯母片標題樣式陳旺全醫師按一下以編輯母片第二層第三層第四層第五層主講:陳旺全醫師中醫師高考典試委員台北市中醫師公會理事長台北市立仁愛醫院主治醫師養生之道20224191陳旺全醫師前言E世紀社會愈趨多元開放生活步調愈來愈快人們面對的身心壓力均較過去來的沉重但活動時間卻愈來愈少 相對之下平時的身體保健便格外 的重要 20224192陳旺全醫師前言中醫注重「上工治未病」的預防醫 學觀念
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一 =S督脉ch==督脉 =S穴位ch==穴位分寸歌(28穴)尾骨尖端是长强二一椎下腰俞藏十六阳关十四命十三悬枢细推详十一椎寻脊中穴十椎中枢穴需量第九椎是 =S筋缩ch==筋缩穴七椎之下即至阳 =S六灵ch==六灵五神三身柱一椎之下陶道当一椎之上 =S大椎穴ch==大椎穴入发五分哑门行风府哑上五分取脑户府上寸半量强间后顶两个穴相距俱做寸五量 =S百会ch==百会颅顶中央取向
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肩部肩髃:在肩部三角肌上臂外展或向前平伸时当肩峰前下方凹陷处肩井:在肩上前直乳中当大椎与肩峰端连线的中点胸腹部膻中:在胸部当前正中线上平第4肋间两乳头连线的中点中脘:在上腹部前正中线上当脐中上4寸(胸剑联合中点至脐中为8寸)神阙:在腹中部脐中央天枢:在腹中部距脐中2寸气海:在下腹部前正中线上当脐中下寸(脐中至耻骨联合上缘为5寸)关元:在下腹部前正中线上当脐中下3寸中极:在下腹部前正中线上当脐
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