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澜溪谷团建营冬季企业拓展年会团队出行 冬季北京市区附近的美景 ——澜溪谷活动策划部 有一种活动:它来源于大自然它让深宅都市的同事看到原生态的风景那叫旅行有一种活动:它服务于同事的健康它让缺乏锻炼的同事在美景中做有氧运动那叫健身有一种活动:他创造凝聚力它让同事们一场
冬季运动注意事项冬季是大众健身锻炼的好时节对于增强体质预防疾病有很大作用特别是耐力项目的锻炼还可改善心肺功能增强自身的意志力但是在运动的同时我们需要注意锻炼的技巧和注意事项以免受伤锻炼项目的推荐:冬季锻炼身体我们倡导进行耐力性项目也就是有氧运动的锻炼项目包括长跑健步走拳类操类滑冰游泳等等而大家熟悉的足球篮球网球等球类项目属于对抗性运动容易发生身体接触在冬季比较容易受伤不建议长时间进行场地选择:室内
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冬季行车注意事项 一做好出行前的准备1增强冬季行车安全意识 冬季霜多雾多雨雪多气温低环境复杂对行车安全有较大影响驾驶人员应提高对冬季安全驾驶的认识加强冬季驾驶的知识和技能的学习做到防冻防滑防事故掌握处理冬季驾驶过程中常见问题的方法切忌在冬仍以其他季节的驾驶习惯行车 2车辆换季保养要做好车辆的换季保养工作对车辆制动转向行驶系及气路管道水路管道油路管道等各部件进行全面检查保养为车辆装备必要
冬季行车安全经验分享冬季冰雪路面附着系数非常低车轮容易打滑行车的危险性剧增雨雪天尽量减少行车1冰面路面行车技巧:胎压过高会影响轮胎的附着力两侧车轮胎压不同也会在制动的时候导致甩尾所以泓博建议您在出门之前仔细检查轮胎气压保持两侧车轮胎压相同如果没有胎压表你可以观察两侧车轮触地的花纹长度2保持车身清洁将前后风挡玻璃和前后门玻璃上冰雪清除干净确保视线不受影响3行车中保持低速平稳由于制动距离会随着车速的提
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一砼的冬季施工 ??J N2 _ F 7 h b5 Q P1冬期施工砼对原材料的要求 : y x B??n2 A P3 ] b(1) 水泥优先选用硅酸盐水泥普通硅酸水泥应注意其中掺合材料对砼抗冻抗渗等性能的影响水泥标号不应低于425号砼的水泥最小用量不应少于300kg/m3水灰比不应大于掺用防冻剂的砼严禁使用高铅水泥 y4 Z. y1 } S- r2 e9 n(2) 砼所用骨
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