电炖锅食谱之营养美粥篇炖品粥谱：→营养美粥篇(8种)：○ 白鳝片粥材料：米一杯白鳝一条(约九两)葱一根姜丝少许糖油胡椒粉适量作法：米洗净用少量油拌匀白鳝去骨切片加水十杯放入炖锅煮约四十至五十分钟撒上葱花与姜丝落盐调味即可享用○ 皮蛋瘦肉粥材料：皮蛋两个瘦肉六两米一杯生姜丝葱少许胡椒粉适量作法：将其中一个皮蛋搓碎加少量油和米一同拌匀另一个皮蛋切开瘦肉切成片在炖锅内加水十杯放入以上材料约煮四十分
